Специалисты этого Университета в течение 11 лет наблюдали за 50 женщинами и их детьми. Наблюдать они начали еще в период беременности этих женщин, а потом продолжили следить за здоровьем их детей. Благодаря этому они выявиля, что у детей женщин, которые в период беременности занимались посильными физическими активностями, риск повышения артериального давления намного ниже, чем у тех, кто спорту уделял минимум внимания.

Это было выявлено путем измерения артериального давления у детей в возрасте 8-10 лет. Самые лучшие показатели были у тех школьников, чьи мамы в последнем триместре беременности посвящали физкультуре 30 минут в день.

При этом ученые утверждают, что во всем должна быть мера. В журнале Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, пишется, что будущие мамы должны быть очень осторожны с нагрузками. То есть по время тренировки женщина в интересном положении должна без усилий поддерживать разговор. Если же появляется дискомфорт и одышка, то стоит уменьшить нагрузку и интенсивность выполняемых упражнений.