Всем кормящим мамам нужно четко понимать, что ни один, лаже самый лучший препарат для усиления лактации, не  поможет ей, если она не будет соблюдать несколько важнейших правил грудного вскармливания. Это:

• Прикладывание ребенка к груди по первому требованию. А если малыш демонстрирует нежелание трудиться, засыпая под грудью или ожидая спасительную для «лентяев» бутылочку с молочной смесью, то из-под груди малютку можно вообще не убирать. Этот достаточно утомительный для мамы, но очень полезный для ребенка способ дает поразительные результаты!
  
  Читайте также: Мамы советуют: как наладить грудное вскармливание
  
   
•  Ночные кормления. У женского организма, наверное, есть какая-то своя (чисто женская, нужно полагать) логика в том, что гормон, отвечающий за выработку молока, в максимальной своем количестве вырабатывается ночью. Именно тогда, когда так хочется спать… Но если вы хотите сохранить грудное вскармливание, ночью грудь давать малышу нужно непременно. И совместный сон – лучший выход из этой ситуации.
  
   
• Полноценный отдых мамы, отсутствие стресса. Гормоны, контролирующие лактацию и гормоны стресса – непримиримые противники, антагонисты, которые в одном организме не могут ужиться по определению. И побеждают всегда, к сожалению, гормоны стресса… Они завладевают телом мамы, а лактация тихо-мирно сворачивается. И этот закон, увы, отменить пока что не удается.

Проанализируйте свою жизнь с точки зрения трех этих позиций, внесите в свой образ жизни необходимые изменения и только после этого приступайте к поиску «волшебной пилюли». Без соблюдения вышеперечисленных правил вам не поможет ни один, даже самый гениальный специалист


 Какой чай для усиления лактации лучший?

Ответ на этот вопрос нелегок. Дело в том, что на один и тот же препарат у мам может быть совершенно разная реакция. Дело в том, что базовый состав почти что всех чаев для лактации входит следующий перечень трав: фенхель, анис, тмин, мелисса и крапива, иногда - шиповник. Но дозировка этих трав может быть разной. Следовательно, разным может быть вкус, а также влияние напитка на организм женщины. Так, некоторые чаи у некоторых женщин вызывают боль в желудке. Предсказать это, если ранее не было подобных прецедентов, практически невозможно. Метод проб и ошибок? Увы, да.

Что предложит аптека

В арсенале аптек в качестве средства для усиления лактации в первую очередь – биологически активные добавки. Это, например, апиллак, содержащий пчелиное маточное молочко,  витамины и микроэлементы. Хорошие отзывы также о лактогоне – препарате, в состав которого входит то же маточное молочко плюс  крапива, сок моркови, укроп, душица, аскорбиновая кислота, сахар, имбирь. Но не рассчитывайте на то, что  таблетка, выпитая утром, даст к обеду свой эффект. Чаще всего препараты, подобные этому, нужно пить курсами в течение как минимум двух недель. И не однажды в день. Поможет ли? При условии соблюдения вышеперечисленных условий – скорее всего, да. Вреда не принесет точно.

 Бабушкины рецепты для усиления лактации


В закромах народной медицины – масса  рецептов для усиления лактации. Многие из их стали прототипами так называемой зеленой медицины. Вы можете воспользоваться любым из предлагаемых нами рецептов, но помните об индивидуальной непереносимости продуктов и трав и о верном дозировании ингредиентов. Внимательно следите за реакцией ребенка на то или  иное снадобье, за его воздействием на ваш организм и результативностью

Ореховое молоко для усиления лактации

Для его приготовления измельчите 100 г очищенных грецких орехов и смешайте их с 25 г сахара, чтобы получилась масса тестообразной консистенции. Поместите ее в кипяченое молоко (0,5 л), размешайте, настаивайте в течение двух часов. Принимайте по 1/3 стакана за 20 минут до кормления малыша. Будьте осторожны с дозировкой, так как это целебное снадобье может вызвать у грудничка аллергическую реакцию. Вначале выпейте совсем немного и проследите за  реакцией крохи на нововведение в ваш рацион. Если на теле младенца не появится высыпаний, значит, все хорошо.

Травяной чай для усиления лактации


Возьмите по 1 ст. л. мелиссы, крапивы и душицы. Залейте двумя стаканами кипятка 1 ст. л. этой  смеси. Дайте напитку настояться в термосе в течение 2-3 часов. Пейте такой травяной отвар примерно по ½ стакана 2 раза в день.

Отвар тмина для усиления лактации

Семена тмина (10 г) залейте 500 мл воды и варите на слабом огне в течение 5-10 минут. Процедите отвар, добавьте 50 г сахара и сок среднего лайма. Принимайте такой напиток по полстакана 2-3 раза в сутки.

Настой из семян укропа

Залей 1 ст. л. сухих семян укропа стаканом кипятка и подержи в термосе 2 часа. Процеди. Пей напиток по 1-2 ст. л. 3-6 раз в сутки.

Тертая морковь с молоком

В стакан положить 3-4 ст. л. тертой моркови, залить молоком (или сливками) и пить по стакану 2-3 раза в день. Вечером в напиток можно добавить 1-2 ч. л. меда – для снятия нервного напряжения и хорошего ночного сна.

Настой из листьев крапивы

1ст. л. сухих листьев залей стаканом кипятка. Настаивай в термосе 1 час, процеди. Принимай по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды.

Сливки с тмином

Налейте в керамическую посуду 2 стакана сливок, добавьте 2 ст. ложки семян тмина, накройте крышкой  и поставьте в духовку на  30-40 минут. Принимайте после охлаждения по 1 стакану 2 раза в день.

Но помните, что какое из средств вы бы ни выбрали, немедленного эффекта ждать от него не стоит.