Британские ученые уверены, что утолять жажду газированной и минеральной водой опасно для здоровья. Именно поэтому оксфордовские специалисты выделили 4 основных причины этой опасности:
Читай также "Почему детям нельзя давать сладкую газировку?"
- В газированной воде содержится большое количество углекислого газа. При взаимодействии с молекулами воды образуется угольная кислота. Именно благодаря этой реакции и появляется приятный освежающий вкус у газированной воды. Минус этой реакции в том, что она способствует повреждению эмали зубов.
- Минеральные и столовые и лечебные воды имеют в своем составе натриевые соли. А натрий в большом количестве может вызвать гпертонию, то есть повышение артериального давления. Для сравнения: в одном стакане минеральной воды может содержаться около 10% суточной нормы этого элемента.
- Если у человека повышена кислотность, то газированные напитки и некоторые виды минеральных изжогу. Если это происходит регулярно. то до развития онкологических заболеваний пищевода рукой подать.
- Еще одна опасность углекислого газа, которым наполняют газированную воду, может вызвать раздражение слизистой оболочки ЖКТ. Это способствует развитию метеоризма и вздутия.
Читай также "Кому полезен хлебный квас и как отличить его газированной подделки?"