Архів

нехватка солнца,дефицит витамина D,уменьшение светового дня,здоровье

Как влияет недостаток солнца на организм: уменьшение светового дня

К каким проблемам со здоровьем приводит уменьшение светового дня, и как решить проблему нехватки солнечного света в осенне-зимний период.

Читати
диета,похудеть

Почему итальянцы не толстеют от макарон: ТОП-5 секретов правильного питания

Похудеть на макаронах? Разве такое возможно? Да, диета на макаронах считается одной из самых эффективных, а главное – не мучительных для организма и достаточно сбалансированных по составу. Главное – есть макароны правильно.

Читати
сон,развитие малыша,воспитание ребенка

Приучаем ребенка к своей кроватке: ТОП «нельзя» для умных родителей

Приучая малыша спать в своей кроватке, очень важно избежать психологической травмы. Малыш может почувствовать себя отвергнутым, несправедливо-обиженным, несчастным. Или наоброт – взрослым, самостоятельным.

Читати
воспитание,обман,врать детям,психология

Когда нельзя врать детям: три знакомых всем родителям ситуации

В каких ситуациях родители часто обманывают детей, и почему врать детям нельзя ни в коем случае?

Читати
портфель школьный,рюкзак первоклассника,вес школьного ранца,ранец для первоклассника

Сколько должен весить рюкзак первоклассника без вреда для его спины?

Мой ребенок в этом году пошел в первый класс. Сегодня я решила помочь донести ребенку, недавнему дошкольнику, его рюкзак. Первые мысли, которые у меня возникли в тот момент: как же дитя таскает такие тяжести и как это может отразиться на спине ребенка?

Читати
храп,психология,психология отношений,психология мужчин,здоровье

От чего умирают спортивные мужчины или Еще раз про храп во сне

История о том, как умер Регги Уайт, звезда NFL, несколько лет назад облетела весь мир. Ему было 43 года, он был в великолепной спортивной форме, он храпел во сне так, что друзья по команде полушутя-полусерьезно отказывались жить с ним на одном этаже в гостиницах, он умер во сне из-за апное сна.

Читати
аюрведа,детское питание,здоровое питание,диагностика

Пульсовая диагностика: о чем рассказывает сердце человека

Пульсовая диагностика – одна из основных составляющих диагностике в кабинете у доктора аюрведы. И не важно, с какой жалобой пришел человек – на почки, кожу или зрение

Читати
спорт,похудеть в домашних условиях без тренажерного зала,здоровье,красота,питание

Как похудеть в домашних условиях без тренажерного зала?

Можно ли поддерживать форму и похудеть в домашних условиях без тренажерного зала, когда не хватает времени на спорт?

Читати
депрессия,стресс,психология

Какие продукты помогают поднять настроение в плохую погоду

Поднять настроение, с медицинской точки зрения, значит повысить уровень гормона серотонина в организме. Это можно сделать несколькими путями и самый простой среди них - с помощью продуктов питания.

Читати
активный ребенок,как успокоить ребенка,упражнения на успокоение,гиперактивный ребенок

Правила общения с активными детьми: советы известного блогера

Для Луговской Юлии, известного блогера, организатора детских праздников, изобретателя игр "в коробочках" и планшетах, секретов в общении с детьми нет. И она охотно делится своими "открытиями", подкупающими искренностью и простотой.

Читати
детский сад,дом престарелых,эксперимент,развитие ребенка

Что будет, если объединить дом престарелых и детский сад?

Если обычно выражение "дом престарелых" ассоциируется с одиночеством, с чем-то грустным и негативным, то заведение Providence Mount St. Vincent в Сиэтле вызывает улыбку и слезы радости. Чем примечателен этот дом престарелых?

Читати
тошнота и рвота,морская болезнь,ребенка укачивает в транспорте,средство от укачивания

Новое средство от укачивания: обнаружено идеальное "лекарство"

Теперь от укачивания могут спасти не только таблетки, браслеты и другие привычные средства, облегчить симптомы морской болезни могут разряды электрического тока.

Читати
тренировка памяти,упражнения для тренировки памяти,улучшение памяти

7 эффективных упражнений на улучшение памяти

Наша память, как мышцы, нуждается в тренировке. И даже после тяжелого рабочего дня, когда вам кажется, что сил для обучения уже нет, стоит пересилить себя. А наши советы помогут вам в улучшении памяти.

Читати
мама,воспитание,общение,второй ребенок

Какие слова после рождения второго ребенка женщины начинают говорить чаще?

Рассказ о том, как после рождения второго ребенка "да"-мама превращается в "нет"-маму.

Читати
тест на беременность

Тест на беременность: 4 правила использования для определения точного результата

Тесты на беременность прошли огромный путь развития. На сегодняшний день они стали более чувствительные и могут определить беременность у женщины в любое время суток и на более ранних сроках. Но чтобы получить наиболее точный результат, тест на беременность нужно правильно использовать.

Читати