Батьки, які позитивно взаємодіють зі своїми дітьми під час гри, і акуратно керують ними, щоб прибрати після цього - можуть допомогти малюкам підвищити рівень саморегуляції особистості, і, в подальшому, діти мають більш низькі індекси маси тіла (ІМТ).

Навички саморегуляції особистості і вага

Синтія Стіфтер (Cynthia Stifter), професор розвитку і психології штату Пенсільванія, сказала, що результати дослідження, нещодавно опубліковані в Journal of Obesity, показують, що, коли батьки допомагають своїй дитині розвивати нормативні навички, це може допомогти дитині підтримувати здорову вагу.

«Якщо батьки можуть допомогти своїм дітям навчитися самостійно регулювати свою діяльність, ця дитина може потім використовувати ці навички у багатьох інших ситуаціях, у тому числі в їжі», - сказав Стріфтер. «Хороша саморегуляція може допомогти дитині перестати впадати в істерику, але це також може перешкодити їм занадто багато їсти. Побудова цих навичок - це процес, який не буде розвиватися сам по собі, тому батьки можуть вплинути на це».

За даними дослідників, 17,5% дітей у США страждають ожирінням. Дослідники акцентують, що важливо ідентифікувати фактори ризику ожиріння у дітей, адже воно пов'язане з такими станами, як високий кров'яний тиск, діабет і проблеми з диханням, такі як астма. Це також збільшує ймовірність ожиріння у дорослому віці.

Поведінка батьків

Камерон Модінг, вчений з Університету Колорадо Денвер, сказав, що дослідження підтвердили теорію про те, як поведінка батьків - крім того, як батьки годують своїх дітей, - впливають на вагу дітей.

Серед учасників дослідження було 108 матерів і їх 18-місячних малюків. Під час першого відвідування лабораторії діти були зважені і брали участь у завданнях, спрямованих на вимірювання їх темпераменту і нормативних навичок. Матері і дитині було дозволено грати протягом п'яти хвилин, перш ніж дослідник повідомив, що прийшов час прибирати. Дослідники відзначили, що деякі матері були більш чуйними зі своїми дітьми. Вони також зафіксували, як часто мати керувала дитиною під час прибирання у позитивному або нейтральному тоні, званому «ніжний контроль».

Коли дітям було 4,5 роки, пари матері та дитини повернулися у лабораторію. Діти були зважені знову, і дослідники обчислили їх ІМТ.

Проаналізувавши дані, дослідники виявили, що коли матері були більш чуйні під час вільної гри і проявляли більш м'який контроль під час прибирання, у їх дитини був вищий ІМТ у віці 4,5 років, якщо у цієї дитини були погані навички регулювання. Але вони виявили, що у дітей, які почали дослідження із хорошими навичками регулювання, насправді більш імовірно, що у них буде вищий ІМТ, якщо їх матері виявляють високий рівень "ніжного контролю" під час збирання.

Розвиток дитини

Стіфтер сказав, що дослідження показує, що, хоча батьки впливають на поведінку своєї дитини, дитина також впливає на його власний розвиток.

«Діти - партнери з батьками в їх розвитку, - сказав Стріфтер. «У цьому випадку ми виявили, що рівень саморегуляції, який дитина мала протягом 18 місяців, був фактором їх ІМТ, як дошкільника. Значить, це були не тільки дії матері».

Стіфтер додав, що дослідження підкреслює важливість того, щоб батьки були чуйними і ніжно контролювали своїх дітей, коли це можливо.

«Зрозуміло, що батьки не завжди можуть бути позитивними і ніжними, коли контролюють ситуацію», - сказав Стіфтер. «Але в ситуаціях, коли ви можете, це дослідження має на увазі, що цей спосіб виховання навчить дитину навичкам, які вони можуть застосовувати в багатьох ситуаціях. Це вміння - нормальне сприйняття того, коли його просять зробити або не робити щось - це одне з найважливіших завдань розвитку раннього дитинства».

Оригінал статті: Sciencedaily

Фото: shutterstock