Мамине молоко - ідеальна їжа для немовляти. Його склад і кількість змінюється з віком дитини, підлаштовуючись під його потреби. Але виявляється, грудне вигодовування це далеко не тільки про їжу!
За рекомендацією ВООЗ, до 6 місяців немовля потребує виключно в маминому молоці, причому перше прикладання повинно відбутися протягом години після пологів. Які ж плюси є у грудного вигодовування.
Плюси грудного годування для дитини
Задовольняє смоктальний рефлекс. У дитинчати будь-якого ссавця природою закладено потребу в смоктанні, а мамин сосок, в поєднанні з ніжними обіймами і теплим молоком, повністю цю потребу задовольняє. Малюкові, який знаходиться повністю на грудному вигодовуванні, не потрібні ніякі соски і пустушки.
Захищає від інфекцій. Оскільки імунна система новонародженого ще зовсім не розвинена, він отримує необхідні для захисту від інфекцій антитіла, які виробляються у мами. І це відбувається саме через грудне молоко. У наших реаліях життя з коронавірусіом, медична спільнота рекомендує продовжувати годування грудьми, навіть якщо мама захворіла COVID-19.
Знеболює. Крім того, що процес прикладання до маминих грудей і смоктання відволікає дитину від неприємних відчуттів, безліччю досліджень було доведено, що і в самому молоці є компоненти, які знижує больові відчуття. Тому не рідко рекомендують прикладати малюка до грудей, якщо має бути болюча медична процедура - наприклад укол.
Втамовує спрагу. У грудному молоці досить води, щоб втамувати спрагу крихти навіть у найспекотніші дні. ВООЗ наполягає - малюк, який знаходиться виключно на грудному вигодовуванні, не потребує допоювання, щоб не говорила твоя бабуся.
Допомагає спокійно спати. При грудному вигодовуванні дитина засинає легше і спить спокійніше. Але важливо не пропускати нічне годування - справа в тому, що саме вночі в молоці підвищений вміст «гормону сну» мелатоніну.
Знижує ризик ожиріння. На відміну від штучних сумішей, навіть найякісніших, грудним молоком перегодувати дитину неможливо. Справа в тому, що його склад змінюється, підлаштовуючись під потреби саме твого малюка. Більш того, дослідження показали, що виростаючи таки діти рідше хворіють на діабет 2 типу та страждають від надмірної ваги.
Розслабляє. Кроха може зажадати груди навіть тоді, коли він зовсім не голодний, але чогось злякався або просто втомився. Це одна з причин, по якій сучасна медицина рекомендує годування на вимогу, а не за розкладом, як практикували раніше. Контакт з мамою, процес смоктання і саме молоко розслабляє нервову систему немовляти.
Плюси грудного годування для мами
Неповторне відчуття любові. Під час годування дитини грудьми виробляється гормон любові і прихильності - окситоцин. Емоції і відчуття, які в цей час відчуває мама, більше ні з чим порівняти неможливо.
Це безкоштовно. Чудо лактації справжнісінький подарунок - потрібно піклуватися тільки про те, щоб мама пила досить рідини і їла здорову їжу.
Грудне годування це зручно. Погодься, це ж ідеально - можна навіть подорожувати з малюком не замислюючись, чим і як його годувати, де готувати суміш, і яку воду для цього використовувати. Мамине молоко завжди з собою, ніколи не зіпсується і завжди ідеальної температури.
Звичайно, це далеко не всі переваги грудного вигодовування, а й цього досить, щоб зробити правильні висновки, якщо у тебе є вибір - годувати грудним молоком або сумішшю.
За матеріалами: who.int, infantrisk.com
Читайте також
