Спільний сон із дитиною: шукаємо тільки плюси для малюка і мами

Спати чи не спати разом із дитиною? Поговоримо виключно про плюси.

Малюк спокійний

Після пологів не тільки новоспечені батьки звикають до нового жителя цієї планети і зокрема, їх будинки, йому набагато складніше адаптуватися. Всі, кого він знає і встиг звикнути - це мама. В утробі він слухав биття її серця. Саме тому після пологів рекомендується прикласти малюка саме до лівої сторони, щоб він відчув, що все в порядку, щоб заспокоївся. Сучасна рекомендація - годувати дитину на вимогу: заплакав – приклали до грудей. Груди - це і їжа, і можливість заспокоїтися для нього. За ніч таких прикладань може бути 3-5 і більше. Саме тому добре, коли малюк поруч - спить біля мами.

І мама поспить

Чого гріха таїть, якщо малюк поруч, то і у мами є можливість поспати вночі, прокидаючись тільки на годування. Їй не потрібно підхоплюватися під плач малюка, вставати з ліжка і в темряві намагатися його знайти. Так-так, саме в темряві, так як світло і його злякає, і їй сон остаточно «переб'є».

Дитина не звикне

Бабусі кажуть, що спільний сон - це як дати соску: варто один раз показати, а потім складно буде відучити. Спільний сон із мамою допомагає дитині адаптуватися у цьому світі. Він буде більш урівноважений і стійкий до навколишнього світу, тому з переходом від мами у свою кімнату проблем не буде.

мама і малюк

Спільний сон із малюком - це зручно, але варто врахувати наступні чинники:

  1. Як правило, батьки знають про те, що скоро з'явиться малюк, тому затівають ремонт. Для дитячої, як правило, вибирають гіпоалергенні матеріали, а ось для інших кімнат - ні. Так зробила моя подруга, але логіки немає, правда ж? Дитина буде переміщатися по всьому будинку: грати на кухні, у залі, спати разом із батьками і т.д. Подумайте не тільки про те, щоб ліжечко дитини було зроблене з екологічних матеріалів, а й ваше, батьківське, теж.
  2. Хороший варіант для спільного сну - це коли дитяче ліжечко приставляється до дорослого, передня стінка першої опускається. Звичайно, робити це потрібно з боку мами. Це набагато безпечніше, ніж малюк спить у дорослому ліжку. В останньому випадку є багато ризиків: він може впасти, його можуть накрити ненавмисно ковдрою із головою, та й м'який матрац не підходить новонародженому.
  3. Пам'ятайте і про те, що новонароджений сприйнятливий до запахів. Якщо тато за вечерею випив келих вина, а мама налаштована на спільний сон із дитиною, то першому доведеться піти спати в дитячу. Це стосується і куріння та інших шкідливих звичок.

Фото: shutterstock

Читайте також

Цей третій триместр: як налагодити сон під час вагітності?

Ох, ось воно що: зв'язок безсонних ночей і зайвих кілограмів

Не можете заснути? 3 незвичайні причини, які впливають на сон

Як прокидатися восени: ранкові ритуали, щоб не ходити сонним весь день

Нове на сайті