Як часто мити голову дитині з шампунем: поради дерматологів

Ирина Сигал

В передпідлітковому віці з 8 до 12 років, волосся і шкіра голови дитини зазнає значних змін під впливом гормональної перебудови організму. Тому питання, наскільки часто варто мити голову дитині, стає дуже актуальним.

и помітили, що волосся вашої дитини стало більш щільним, та, здається, швидше ніж раніше брудниться і виглядає неохайним. Хоча спільним у дітей віку 8-12 років є гормональні зміни, кожен випадок унікальний і тому визначити, наскільки часто можна та варто мити волосся саме вашому передпідлітку. Американська академія дерматології рекомендує з прості кроки, які допоможуть визначитись.

Крок 1. Зверніть увагу на особливості вашої дитини

Щоб визначити, як часто вашій дитині потрібно мити голову шампунем, варто розібратись, які індивідуальні особливості вона має.

Тип волосся – воно може бути прямим, кучерявим, хвилястим, а також, як і у дорослих – жирним, сухим чи змішаного типу
Вік дитини, від нього залежить спосіб і частота миття голови
Рівень активності дитини – якщо вона займається спортом, наприклад, її сальні залози можуть працювати активніше.

Крок 2: умовна частота миття голови з урахуванням індивідуальних особливостей

Ці поради дерматологів не є категоричними, а лише рекомендованими. Проте, вони можуть допомогти визначитись у вашому конкретному випадку.

Дитині у віці 8-11 років рекомендовано мити голову шампунем не частіше 1-2 рази на тиждень. А якщо волосся сухе і кучеряве – ще рідше.
Щодня або через день варто мити голову дитині з 12 років, або якщо є інші ознаки початку статевого дозрівання, з жирним та прямим волоссям, що веде активний спосіб життя – часто грає на вулиці, займається спортом. Сухе і кучеряве волосся варто мити не так часто.
Раз на 7-10 днів рекомендовано мити голову дитині 8-12 років, яка має сухе і кучеряве волосся, носить коси або дреди.

Після активності та сильного потовиделення, а також після плавання, промийте волосся та використайте кондиціонер.

Крок 3. Налаштуйте все правильно

Просто дотримуватися рекомендацій з частоти миття голови шампунем, зазначених вище, не достатньо. Доведеться поспостерігати, чи підходить це дитині і за потреби – відкоригувати. Кожна дитина різна. Зміна погоди також може вплинути на те, як часто вашій дитині потрібно мити волосся.

Для точного налаштування дивіться на волосся та шкіру голови дитини між миттями. У наступній таблиці показано, на що звернути увагу та як точно налаштувати.

Рекомендації щодо використання шампуню: як визначити, чи дитина миє голову занадто чи недостатньо часто

Використовуйте шампунь частіше, якщо ви помітили, що у дитини:	Волосся жирне Шкіра голови жирна Продовжуйте додавати одне миття на тиждень, доки не зникне жирність
Використовуйте шампунь рідше, якщо ви помітили, що у дитини:	Волосся тьмяне і випадає Волосся здається сухим та ламким Продовжуйте мити шампунем один раз на тиждень, доки не зникне тьмяність, випадання або сухість

Коли звернутися до дерматолога

Для більшості дітей ці вказівки ефективні. Якщо волосся або шкіра голови вашої дитини здаються занадто жирними або сухими після виконання цих вказівок, вам слід звернутися до дерматолога. Ваш дерматолог може пояснити, чому це відбувається, і запропонувати рішення.

Фото: depositphotos.com