ГРВІ можуть викликати більш ніж 200 різних вірусів
Організм крихітки дуже сприйнятливий до цих вірусів, коли відчуває сильне фізичне або емоційне навантаження. Ось чому діти починають хворіти в перші тижні після канікул.
Антибіотики не лікують застуду
Тут все просто - дана група препаратів просто не діє на віруси. Відповідно, приймати їх під час застуди марно.
ГРВІ проходить швидше при належному догляді
Це стосується не тільки дотримання рекомендацій лікаря, але також постільного режиму, рясного пиття і особливого режиму харчування, яке включає велику кількість овочів, фруктів, зелені і ягід.
Вірус застуди може поширюватися на відстані до 3,5 метрів
Це відбувається у той момент, коли хворий кашляє або чхає. Якщо хтось із вашої родини захворів, відселіть дитину в окрему кімнату і не забувайте регулярно провітрювати приміщення.
Хворий ГРВІ заразний у перші 3-4 дні після прояву симптомів
У цей період важливо, щоб дитина перебувала під наглядом лікаря і не відвідувавла навчальний заклад. Так ви не тільки прискорити процес одужання, але також вбережете інших дітей від зараження.
Носовичок накопичує більше 15 тисяч мікробів за 30 секунд використання
Ось чому безпечніше користуватися одноразовими хусточками. Слідкуйте за тим, щоб дитина використовувала серветку тільки один раз.
Не можна сякатися занадто сильно
Додатковий тиск, що виникає при сильному шморканні, може призвести до потрапляння слизу в пазухи носа і вуха. А це може викликати розвиток бактеріальної інфекції.
Краплі з маслом ялиці або сосни можуть сприяти регенерації слизових оболонок
Ось чому їх найчастіше прописує лікар. Крім цього, натуральні масла з цими компонентами часто призначають для інгаляцій.
ГРВІ тісно пов'язана зі стресом
Щоб захистити організм дитини від стресів, забезпечте йому повноцінний відпочинок. Слідкуйте за режимом дня малюка, його настроєм і тим, скільки годин він спить.
На швидкість одужання впливає вологість повітря
Тому не забувайте регулярно провітрювати дитячу кімнату. Адже вірусні частинки надовго затримуються у сухому, теплому і нерухомому повітрі. Оптимальним показником для вологості повітря вважається позначки в 60%. Що стосується температури повітря, то вона повинна бути не менше 20 градусів.
Фото: depositphotos
Читайте також
