Складно діяти твердо і рішуче, коли мініатюрна людина не розмовляє, чомусь плаче і не хоче їсти. Якщо долає занепокоєння, далі план дій для вас:
Живіть зараз
Це означає, що важливий час, який ви проведете разом. Списки на холодильнику, столі і в телефоні - це добре, вони дисциплінують. Але пам'ятайте, якщо щось забули, то ще є тато, а ще - бабуся, дідусь і навіть няня. У сучасному світі всі покупки сміливо можна здійснювати онлайн, якщо раптом виявилося, що сьогодні ви зовсім забули поповнити запаси підгузників.
Не переживайте, що дитина мало їсть
Не штовхайте, не панікуйте, не нервуйте! Дитина їстиме, коли голодна. І не порівнюйте свого малюка з іншими. Є норми набору ваги, про них вам розповість педіатр (а ще генетика).
Спіть вдень
Новоспечена мама думає, що коли дитина заснула, у неї нарешті є 30 хвилин вільного часу (хоч голову можна помити). А ви спробуйте дотримуватися режиму своєї дитини і раз у день лягати на денний сон. Сил буде більше, самі в цьому переконаєтеся!
Створюйте міні-традиції
Наприклад, створіть рукостискання, яке тільки вони і ви знаєте. Снідайте завжди разом, робіть зарядку або придумайте один одному ласкаві слова.
Знайдіть свою команду однодумців
З народженням дитини відбувається ще одна переоцінка цінностей. Не слухайте «лякалки», а краще знайдіть свою команду однодумців, з якими легко спілкуватися.
Віддайте татові частину обов'язків
Якщо хочете відпочити, довірте татові, наприклад, купання дитини або читання йому казки на ніч. Нехай у нього теж будуть якісь традиції із дітьми. Не звалювати все на свої плечі.
Пам'ятайте, що ви модель для наслідування
Діти завжди беруть приклад із батьків. Будьте привабливою і красивою, щоб ваша донька бачила, що материнство - це не тільки суєта. Нехай вона надихається вашим прикладом.
Фото: depositphotos
Читайте також
