Що означає бути оптимістом? Це дивитися на речі трохи під іншим кутом, шукати в них щось хороше, робити висновки, не зациклюватися, не гальмувати себе і йти вперед.
На одну і ту ж ситуацію кожен відреагує по-різному. Візьмемо банальне: вранці пролили чашку кави на нову блузку. Можна картати себе, обзивати тюхтієм, і з поганим настроєм відправлятися на роботу. А можна зробити висновок, що все на краще: цю блузку давно пора було замінити на нову, тому ввечері варто вирушити на шопінг.
У будь-якому випадку, другий варіант збереже нерви.
Як виховати дитину оптимістом?
"Як це могло статися?"
Забруднився, забув іграшку в садку, впав... Батьки заздалегідь знають, як це сталося, але вирішують волати до совісті фразою: «Як це могло статися?» Дитина і сама може не знати, просто трапилося або, якщо подобається батькам, то сьогодні так зірки зійшлися. Якщо потрібно, пошкодуйте, поцілуйте і обійміть, а ще скажіть, що в житті всяке може статися і що краще, щоб ця ситуація більше не повторилася.
Навчіть його бачити другу сторону медалі
Згадуємо історію про пролиту каву. Наша шкала стресу залежить від нашого сприйняття ситуації. Кожна людина чогось навчається, пробує, щось виходить із першого разу, а щось дається важко. Найважливіше - це завжди робити висновки і не наступати на одні й ті ж граблі.
Розкажіть, що таке очікування vs реальність
Коли очікування стикаються із реальністю, то часом перші розбиваються як хвилі об каміння. Прикро, але це життя. Поясніть дитині, що не завжди виходить так, як запланував, але якщо не відступати, але потрібно не боятися цього. У будь-якому випадку, свою порцію позитиву можна отримати, не таку, як розраховував, але все ж...
Не пропускайте приводи для гордості
Щоб дитина виросла оптимістом, важливо, щоб у нього були приводи для гордості, про які повинні говорити батьки. Застелив красиво ліжко, з'їв суп, навчився писати рівно і т.д. - це все маленькі, але такі вагомі приводи для гордості собою. Тому компліменти - обов'язково!
Не залишайте без уваги ситуації
Не варто залишати без уваги ситуації, які важливі для дитини. Наприклад, він єдиний у класі написав диктант на «12» балів. Ось і привід з'явився всією сім'єю на цьому наголосити. Коли подія не залишається без уваги, то це завжди підбиває. Наступного разу захочеться ще більше здивувати батьків.
Фото: shutterstock
Читайте також
