- Літо, спека .. і улюблена гра дітей - обливатися водою. Відмінно, можна пограти, але краще це робити не із шланга, підключеного до крана, так як вода буде холодною і є ймовірність застудитися. Віддайте перевагу водяним пістолетам, а воду для них підготуйте заздалегідь: поставте бочку на сонці і наберіть у неї воду.
- Діти просто обожнюють купатися. Губи сині, але з води виходити не хочуть. На пляж завжди беріть із собою кілька змінних купальних комплектів. Після кожного купання потрібно переодягати дитину в суху.
- Літо - час пікніків і барбекю. Розкажіть дітям правила поведінки біля багаття і барбекю, що ігри біля вогню і гарячих поверхонь небезпечні опіками шкіри. Утім, влаштуйте їм самі зону для ігор подалі від місця, де готується їжа.
- Батут вдома – це весело і завжди є, чим зайнятися. Але варто знати, що стрибки на ньому небезпечні отриманням травм. Також важливо біля батута розстелити мати, на них падати (у разі чого) буде набагато м'якше.
- Купання у басейні - ще одна літня забава для дітей. Як правило, басейни глибокі, тому навіть якщо дитина вміє плавати, запропонуйте надіти йому нарукавники або взяти коло для плавання. Розкажіть про те, що без дозволу мами або тата до басейну підходити не можна. І так, батькам потрібно бути напоготові.
- Смажити маршмеллоу або сосиски для хот-догів на багатті - це так цікаво. Але знову ж таки, робити це необхідно тільки у присутності дорослих, так як із вогнем жарти погані, а по-друге, не можна одночасно використовувати «прямо з печі».
- Влітку сонце дуже активне, тому є ймовірність отримати сонячний удар, причому, не тільки дітям, але й дорослим. Виходити на пляж рекомендується із 7.00-10.00 і з 16.00-19.00. більшу частину часу дитина повинна проводити в тіні і завжди бути в головному уборі. На шкіру потрібно наносити сонцезахисний крем і оновлювати його кожні дві години. Навіть якщо небо затягнуте хмарами, це не привід відмовлятися від захисного засобу для шкіри.
- Яке літо без морозива? Але варто пам'ятати про кількість. По-перше, воно дуже солодке, а по-друге, їсти його потрібно не поспішаючи. Відмінний варіант - приготувати домашнє корисне морозиво. Досить заморозити будь-які фрукти або ягоди шматочками, а потім збити у блендері, додавши вершки і знову відправити в морозильну камеру для повної заморозки. Фрукти і ягоди варто вибирати солодкі, щоб не використовувати цукор у рецепті.
Фото: shutterstock
Читайте також
