Дача, у бабушки в селе, на море, в горах или в городе — на летних каникулах детям всегда есть чем заняться. Главная ценность летних каникул — свобода и широта возможностей. Мы решили напомнить о рисках, которые поджидают детей в невинных детских летних занятиях. Профилактика проблем — всегда предпочтительнее самих проблем.
- Лето, жара... и любимая игра детей – обливаться водой. Отлично, можно поиграть, но лучше это делать не со шланга, подключенного к крану, так как вода будет холодной и есть вероятность простудиться. Отдайте предпочтение водяным пистолетам, а воду для них подготовьте заранее: поставьте бочку или бассейн с водой на солнце и наберите в нее воду. Перепады температуры — частые причины победы атакующих вирусов. Во время пандемии коронавируса не стоит давать вирусам много шансов.
- Дети просто обожают купаться. Губы синие, но из воды выходить не хотят. На пляж всегда берите с собой несколько сменных купальных комплектов. После каждого купания нужно переодевать ребенка в сухой. Не забывайте обновлять солнцезащитный крем на коже
- Лето – время пикников и барбекю. Расскажите детям правила поведения возле костра и барбекю, что игры возле огня и горячих поверхностей опасны ожогами кожи. Впрочем, устройте им сами зону для игр подальше от места, где готовится пища.
- Батут дома – это весело и всегда есть, чем заняться. Но стоит знать, что прыжки на нем опасны получением травм. Также важно возле батута расстелить маты, на них падать (в случае чего) будет намного мягче.
- Купание в бассейне – еще одна летняя забава для детей. Как правило, у бассейнов есть глубокие участки, поэтому даже если ребенок умеет плавать, предложите надеть ему нарукавники или взять круг для плавания. Расскажите о том, что без разрешения мамы или папы к бассейну подходить нельзя. И да, родителям нужно быть начеку.
- Жарить маршмеллоу или сосиски для хот-догов на костре – это так интересно. Но опять же, делать это необходимо только в присутствии взрослых, так как с огнем шутки плохи, а во-вторых, нельзя сразу употреблять «с пылу с жару». Вообще, учить детей пожарной безопасности нужно с раннего возраста. Но иногда мы, отправляя их к бабушке или поселяясь вместе на даче, забываем о скрытых вызовах - детям интересно стащить спички и устроить барбекю, как у взрослых, или сыграть роль одного из героев книги и фильма, "согреваясь" у костра в "дремучем лесу". Проведите профилактическую беседу про спички, костры и игры с огнем.
- Летом солнце очень активное, поэтому есть вероятность получить солнечный удар, причем, не только детям, но ми взрослым. Выходить на пляж рекомендуется с 7.00-10.00 и с 16.00-19.00. большую часть времени ребенок должен проводить в тени и всегда быть в головном уборе. На кожу нужно наносить солнцезащитный крем и обновлять его каждый два часа. Даже если небо затянуто тучами, это не повод отказываться от защитного средства для кожи.
- Какое лето без мороженого? Но стоит помнить о количестве. Во-первых, оно очень сладкое, а во-вторых, есть его нужно не спеша. Отличный вариант – приготовить домашнее мороженое. Достаточно заморозить любые фрукты или ягоды кусочками, а потом взбить в блендере, добавив сливки и снова отправить в морозильную камеру для полной заморозки. Фрукты и ягоды стоит выбирать сладкие, чтобы не использовать сахар в рецепте.
Фото: shutterstock