Ми, дорослі, так часто вживаємо слово депресія, що воно практично втратило своє первинне значення. Депресія не може тривати кілька годин, хвилин або навіть днів, депресія не проходить від шматка торта або тістечка. Депресія - це психічний розлад. Безумовно, воно може бути тимчасовим, але крім зниженого настрою, супроводжується цілим рядом «симптомів».
Сучасні батьки дуже зайняті, але дуже важливо не пропустити депресію у дитини.
Розпізнати депресію можна за такими ознаками:
Здавалося б, які причини для депресії у дитини, живи і радій життю, решта - допоможуть батьки. Але, насправді, причини не менше, ніж у дорослих: це і низька самооцінка, і труднощі у спілкуванні з батьками, і проблеми у школі (шкільний булінг, відставання по якомусь із предметів, відсутність друзів і т.д.).
Безсоння
Безсоння - симптом депресивного стану. Дитина вчиться у школі, відповідно, він втомлюється, тому в нього не повинно бути проблем зі сном. Якщо ви помітили, що другу-третю ніч поспіль у його кімнаті горить світло, це привід поговорити по душам.
Замкнутість
Утім, так просто і швидко поговорити по душах не відразу вийде. В депресії дитина, як правило, проявляє замкнутість і важко виходить на контакт.
Відсутність інтересу до чого-небудь
... до ігор з однолітками, навіть до онлайн-ігор, до хобі, і тому, чим раніше дитина із задоволенням займалася. До цього симптому додається і відсутність енергії. Нічого не хочеться. Лежати, дивитися у полоток, щоб ніхто не заходив і не цікавився справами, а ще слухати музику, але щоб сумну.
Розмови про безнадійність
Якщо дитина і каже, то в його розмовах мало позитиву. Найчастіше спілкування зводиться до хвороб, смерті і якоїсь безнадії у житті.
Ворожість
Дитина, яка перебуває у депресивному стані, як правило, нікому не вірить і може бути налаштований вороже навіть по відношенню до власних батьків. Він також може проявляти агресію і прагнути до самотності.
Також можуть бути і фізичні симптоми депресії, наприклад, запаморочення, нудота, втома, часті головні болі і болі в животі.
Якщо ви помітили перераховані симптоми, не варто думати, що депресія пройде сама собою. Робіть заходи.
Фото: shutterstock
Читайте також
