Ольга Фанагей-Баранова, мама чотирьох синів, блогер, організатор дитячих книжкових фестивалів
Практика материнства і материнство на практиці
Наші маленькі великі вчителі не дають розслабитися ні на хвилину. І це не перебільшення. Мама включена у процес росту чада навіть уві сні. У рік - нічні годування, у п'ять - нічні кошмари малюка, у тринадцять - нічні кошмари мами ... Одним словом, мамина школа працює цілодобово багато щасливих років поспіль.
Причому, діти не просто вчать нас бути добрими батьками - мудрими, терплячими, які розуміють, турботливими, розслабленими... Вони допомагають мамі напрацювати такі особистісні якості, що йога та інші ефективні практики відпочивають.
Присутність
Бути мамою - значить, бути тут і зараз. Так-так, то над чим б'ються аскети в тибетських монастирях, у нас є прямо на дому. А також на прогулянці, у поїздці, у супермаркеті і уві сні, ага. Дитина постійно подає приклад сприйняття навколишнього світу широко розкритими очима. Він, мовляв, включений у цей момент постійно, по-іншому поки ще не вміє. Якщо вірити психологам, для дошкільника у принципі не існує абстракції під назвою «час». «Потім», «завтра», «через рік» - для нього порожній звук. Є тільки зараз. І тільки тут. Але саме чудове, що дитина не просто подає приклад, він ще й постійно залучає маму в цей самий момент, вимагаючи її активної уваги, її реакції, її емоції. Вимагає присутнім, тобто «бути при суті».
Усвідомлення
Під цим заїждженим словом я маю на увазі здатність бути уважним, якщо не до кожної хвилини життя, то, принаймні, до кожної проблемної ситуації. Це дає можливість реагувати на ці самі ситуації не за шаблоном, а адекватно конкретного моменту. Наші стереотипні реакції мають різне походження: «так моя мама робила», «так у книжці написано» або, що частіше і гірше, - «так вийшло ...». У будь-якому випадку всі готові рішення далекі від реальної потреби ситуації. А щоб зрозуміти, що робити з дитиною, яка б'ється в істериці прямо зараз, потрібно включитися у цей конкретний момент і зрозуміти справжні корені проблеми. Навіть спроба зрозуміти - уже залік...
Інтуїція
Материнство, у принципі, активізує жіночі програми, які в сучасному соціумі зазвичай придушуються. Інтуїція ж традиційно вважається жіночою якістю, навіть якщо властива чоловікові. Рішення, прийняте не на основі інтелектуальних викладок. Знання, яке прийшло з нізвідки. Відчуття, що не базуються на міркуваннях. Усе це допомагає бути мамою і взагалі допомагає бути. Діти розвивають у нас цю чудову якість. Оскільки думати головою 24 години на добу важко, то інтуїтивне сприйняття включається у втомленої матері автоматично. Треба тільки навчитися йому вірити. Точніше, вірити собі.
Служіння
Відключити персональні амбіції, відсунути особисті потреби, забути про свої бажання ... Материнство - кращий урок самопожертви. Заколисувати замість того, щоб спати самій, міняти памперси замість того, щоб тусити з подругами, робити разом із ним домашку замість того, щоб займатися самореалізацією... Хочеш ти того чи не хочеш, а жертвувати доведеться. І вже краще хотіти. Адже жертвувати можна по-різному. Можна вимушено, через силу - і тоді рано чи пізно дитина почує горезвісне «Я заради тебе..., а ти ... !!!». А можна жертвувати від чистого серця, по любові, і тоді служіння буде справжнім, і принесе не образу, злість і втому, а радість і вдячність. Причому, принесе всім.
Бути особистістю
У пориві самопожертви дуже просто втратити себе зовсім. Але материнство вчить балансувати на тонкій грані. Бути мамою, але при цьому залишатися людиною. Залишатися особистістю, а не придатком до колиски. Тільки так ми даємо собі шанс не забути, що в колисці - теж особистість. Окрема, хоч і рідна. Зі своїми бажаннями, уявленнями про прекрасне і планами на життя. Так, вже в колисці. І взаємна повага двох незалежних один від одного, але окремих особистостей - це цінність, яку потрібно берегти з перших днів життя дитини. Тоді буде простіше переживати кризи, приймати чадо в пубертаті і поважати його рішення щодо вибору професії та дружини.
Висновок очевидний: мамі немає сенсу переживати із приводу відсутності часу на семінари особистісного росту. Персональний тренер завжди поруч. Треба тільки правильно налаштуватися, і тоді будь-який каприз дитини стає безцінним уроком, що допомагає рости над собою із нелюдською швидкістю. До речі, за старих часів вважалося, що жінка, яка народила і виховала 12 дітей, автоматично стає відьмою, відункою, просвітленою. Без всяких там курсів.
Фото: особистий архів автора
Читайте також
