Цей проект Євген створює за підтримки Швейцарії та дитячого фонду ООН ЮНІСЕФ та за участю лікарів-дієтологів: Марти Лісевич, Олени Зінченко та Софії Шпак. Кожне відео цього проекту мітитиме важливі поради для жінок, особливості кожного стану і основи правильного збалансованого харчування.
«Відеоуроки здорового харчування» Євгена Клопотенка та ЮНІСЕФ співпрацюють з ГО «Асоціація дорослого та дитячого харчування», яка закликає лікарів-дієтологів, лікарів інших напрямів та усіх громадян, які прагнуть, щоб їхні родини раціонально дбали про свій раціон, об’єднатися з метою обміну досвідом та знаннями про доросле та дитяче харчування.
Ми поділимося своїми знаннями, практичними порадами, як корисну їжу зробити смачною, я розкажу про прості рецепти з доступних у цей час продуктів – каже Євген.
Кожне відео, це бесіда Клопотенка з дієтологом на якусь важливу тему. Так можна дізнатися що можна, а чого не варто їсти під час вагітності та годуванні грудьми, які мінерали та вітаміни вкрай необхідні і в яких продуктах їх більш за все. Не забули і малечу – здорове харчування дітей, особливо в ранньому віці – запорука здорового життя в майбутньому і придбання таких важливих
Здорових харчових звичок.
З цих відео-уроків ви дізнаєтесь, як має харчуватися дитина, щоб бути енергійною та добре розвиватися, як залучати дитину до правильного харчування змалечку, чим корисним і не менш смачним можна замінити магазинні солодощі та яка норма цукру в раціоні дитини, чому контролювати рівень заліза та йоду у підлітків вкрай важливо та що таке залізодефіцит і йододефіцит.
Ну і звичайно, кожне таке корисне відео завершується відео рецептом від Євгена Клопотенка. Кожна страва досить проста, смачна і, звичайно, схвалена спеціалістами здорового збалансованого харчування.
Наразі створено тільки два ролика, з рецептами шпинату з сочевицею для вагітних та запечених яблук з начинкою для мам, що годують. Наступні відео будуть про те, що їсти дітям і як можна замінити солодке. Далі має бути ще цікавіше і, безумовно дуже корисно. Тож варто підписатися на Youtube канал «Здорове харчування» і це безумовно стане в нагоді всім, хто бажає харчуватися з користю і розуміти, в чому, власне, ця користь.
Читайте також
