Від утоми і безсоння: чим корисна кедрова олія восени?

Кедрова олія - ​​це унікальний продукт, подарований нам природою, виготовляється із горішків кедрової сосни. Ще тисячу років тому, наймудріший лікар Авіценна у своїх працях описував користь кедрових горіхів.

Чим корисна кедрова олія?

  • До складу кедрової олії входять насичені і ненасичені жирні кислоти, вуглеводи, білки, лецитин, а також вітаміни: Е, А, Д, В1, В2, В3. За кількістю магнію жодна з олій не може зрівнятися із кедровою.
  • При регулярному вживанні масла нормалізується тиск, поліпшується робота мозку і підвищується імунітет.
  • Кедрова олія, маючи у своєму складі вітамін Е, сприяє омолодженню організму, зменшує ризик ракових захворювань і зміцнює стінки судин.
  • Фахівці рекомендують включити у свій щоденний раціон цей цілющий продукт. Вони стверджують, що навіть після одного тижня вживання кедрової олії у людини зникає втома, роздратування, безсоння і депресія.

кедрова олія

  • Кедрова олія застосовується при профілактиці і лікуванні простудних захворювань, грипу, ангіни та інших лор-захворювань.
  • Цей чудодійний продукт має ранозагоювальну і протизапальну дію. Його успішно застосовують при опіках, при лікуванні геморою.
  • Кедрова олія бореться зі зморшками, зміцнює і додає блиск волоссю.
  • Цей продукт можна вживати вагітним жінкам і в період вигодовування дитини грудним молоком. Дітям додавати в їжу можна з 1 року - 3 грами на добу.
  • При лікуванні виразки шлунка і дванадцятипалої кишки кедрову олію вживають по 1 чайній ложці 2 рази на день. Обов'язкова умова: приймати масло тільки на голодний шлунок.
  • Щоб знизити холестерин, кедрова олія приймається 1 раз у день по 1 чайній ложці за 30 хвилин до їди.
  • Успішно допомагає кедрова олія при загоєнні ран після хірургічних втручань: по 2 чайні ложки 1 раз у день і натщесерце.

Перед тим, як вживати кедрову олію у лікувальних і профілактичних заходах, необхідно проконсультуватися із лікарем! Не можна займатися самолікуванням!

Фото: depositphotos

Читайте також

Недбалі лінії і відтінки металу: 6 осінніх трендів у макіяжі

Вчимося у зірок: 7 ідеальних осінніх образів

Осінні вироби: 10 майстер-класів, які зробить навіть маленька дитина

Осінній настрій: 30 ідей стильного манікюру

Нове на сайті