Потрібні і правильно підібрані речі для вагітної значно полегшують життя в нелегкі часи виношування малюка. Погодьтеся, самопочуття крихітки багато в чому залежить від маминого комфорту. І так, ми зібрали на форумах найпопулярніші рекомендації, і підготували невеличкий список необхідних речей під час вагітності.
Подушка для вагітних
У першій половині вагітності таке придбання може здатися марним. Але, коли животик переконливо округлюється і стає важким, знайти зручне місце на ліжку стає все складніше. Довгі пошуки зручного положення під час відпочинку і сну швидше за все змусять вас задуматися про придбання спеціальної подушки.
Засіб від розтяжок
Якщо шкіра схильна до розтяжок, крем може не впоратися. Не всі дозволять собі засіб з хорошим складом, а дешевий крем просто не ефективний на пізніх термінах вагітності. Для підтримки еластичності шкіри в найвідповідальніший період найкраще підходить кокосова та мигдальна олії, також можна використовувати оливкову, жожоба, олію із зародків пшениці або на основі абрикосових кісточок. Спробуйте чергувати застосування крему і олійки, для досягнення максимальної користі використовуйте вранці один засіб, а ввечері другий.
Білизна для вагітних
Незамінна річ до кінця терміну, коли шкіра в області грудей і живота стає особливо чутливою. Таке білизну шиють з м'якої бавовняної тканини, бюстгальтер без кісточок, трусики зручно розташовуються навколо животика, що не передавлівая тіло.
Зручне взуття без підборів
З кожним місяцем навантаження на ноги і хребет збільшується. На кожну жінку це надає різний вплив - хтось скаржиться на набряки кінцівок, комусь докучають судоми, у деяких проявляється варикоз і інші проблеми. У будь-якому випадку прогулянки на свіжому повітрі не можна виключати з щоденного розпорядку, а щоб вони проходили комфортно, знадобиться зручне взуття. Це можуть бути легкі кросівки або мокасини, балетки з невеликим підйомом у п'яти, босоніжки, які добре фіксують ногу тощо.
Охолоджуючий гель для ніг
Зверніть увагу на цей засіб, якщо набряки і судоми - це ваш випадок. Охолоджуючий гель знімає втому, дарує приємну легкість і допомагає позбутися від неприємних симптомів. Особливо добре поєднувати його нанесення з легким масажем.
Спеціальний одяг
Якщо в першій половині вагітності ще можна підібрати речі вільного крою в звичайних магазинах, то на останніх місяцях точно доведеться заглянути в магазин зі спеціальним одягом. Як мінімум будуть потрібні штани з еластичним поясом і кофточка, яка зручно сяде на животику, не здавлюючи його з усіх боків. А якщо найцікавіший період випадає на холодну пору, необхідно придбати ще і верхній одяг.
Майбутні мами також нерідко купують під час вагітності - фітбол для домашньої гімнастики, лактаційні прокладки в бюстгальтер, що підтримує бандаж, компресійні панчохи, органайзер для таблеток (допомагає не забути, які вітаміни потрібно прийняти сьогодні) та інші речі, які не обов'язково знадобляться кожній жінці. Беріть на замітку і купуйте тільки те, що дійсно допоможе полегшити життя саме вам.
Фото: depositphotos
Читайте також
