В першу чергу готуватися необхідно до позитиву! Тільки уявіть ви здатні на те, щоб народити нове життя в цей світ. Фантастика просто! Бувши вагітною, жінка ще цього не усвідомлює, але в пологовому залі точно зрозуміє: «Я зробила подвиг! Я можу собою пишатися ».
Відчуття під час вагітності
Почуття. Що всередині хтось оселився незвичайне. Зворушливо, адже всі думки про те, як би не нашкодити своїми діями цій людині.
Перший триместр
Перший триместр починається від першого дня останньої менструації й триватиме до 13 тижня. Якщо ви зробили тест на вагітність після того, як сталася затримка менструації, то на прийомі гінеколог скаже, що у вас 4-5 тиждень вагітності. Ось так непомітно пролетить перший місяць вагітності! акушерський термін вагітності вважається від дня останньої менструації. Реальний термін (день овуляції, якщо точно знаєте), як правило, на 2 тижні менше. У першому триместрі може бути токсикоз, втім, це не обов'язкова умова вагітності. в моєму оточенні ні в однієї подруги (їх у мене 7) не було токсикозу. У мене ж на 8 тижні вагітності трапилася нудота через те, що я переїла рисової локшини з сьомгою. Які відчуття у першому триместрі вагітності? Матка росте, але живіт візуально не видно, тому весь перший триместр можна приховувати (якщо хочете) своє цікаве положення і не поспішати шопитися. Аж до 18 тижня вагітності ви зможете влізти в «старий» гардероб. А ось про нову спідню білизну варто подумати. Груди стануть дуже чутливими, відчуття можуть бути навіть болісними. Матка росте і це може доставляти больові відчуття, про які необхідно повідомити гінеколога. Можуть бути головні болі, швидка стомлюваність і сонливість. Як боротися з цими симптомами? Просто більше відпочивати. У жінки в положенні можуть з'явитися специфічні смакові переваги. Крім аналізів, вагітної рекомендується зробити скринінг першого триместру вагітності.
Другий триместр
З 14-27 тиждень - другий триместр, коли ризик викидня вже позаду, як і токсикоз. Нарешті настане приплив сил і енергії. Якщо немає протипоказань, як раз на другий триместр можна планувати відпустку. Живіт візуально буде видно, але він невеликий, тому пересуватися ще цілком комфортно. Головне завдання другого триместру - почути поштовхи дитини всередині. Це може трапитися з 16 тижня вагітності, але не варто переживати, якщо «почуєте» на 20-му тижні. До 20-22 тижнях удари малюка стають регулярними і чіткими. Тепер необхідно відстежувати кількості поштовхів на добу. Вагітній необхідно стежити за тиском, також рекомендується зробити скринінг другого триместру і глюкозотолерантний тест.
Третій триместр
З 28 тижня починається третій триместр і триватиме до пологів. Що відчуває вагітна? Поштовхи дитини настільки сильні, що вагітний живіт деформується на кілька секунд, а потім знову приходить в норму. Вагітній важливо стежити за своєю вагою. Якщо з'явилися набряки або варикозне розширення вен, повідомити гінеколога про проблеми. Також не варто переїдати, харчування має бути збалансованим, щоб організм отримував всі необхідні вітаміни та мінерали. Вагітній складніше пересуватися і бути такою активною, як, скажімо, в у другому триместрі вагітності.
Фото: depositphotos
[Readmore] 9932 [/ readmore]
