Почавши доглядати за шкірою практично відразу після того, як дізналася про своє цікаве положення, мені вдалося уникнути розтяжок «під» і «у» перший, і в другий раз.
Перші місяці вагітності
Тільки побачивши на тесті заповітні дві смужки, потрібно замислюватися про те, як доглядати за шкірою, навіть якщо до появи животика ще далеко. Почніть інтенсивно зволожувати шкіру в зонах підвищеного ризику: груди, живіт, поперек, стегна. Зволожуючи шкіру, ви зміцнюєте волокна еластину, що відповідає за здатність шкіри розтягуватися і повертатися у вихідне положення. Купуючи зволожуючий крем, вибирайте той, у складі якого є кокосове масло, вітаміни А і Е і масло ши. Намагайтеся стежити за раціоном, щоб не було різких стрибків ваги, вони не найкращим чином позначаються на стані шкіри.
Останній триместр
Якщо незважаючи на всі зусилля, ви помітили на шкірі намічені розтяжки, не турбуйтеся. По-перше, проти генетики не підеш - якщо ваша мама зустрілася із цією проблемою, найбільш ймовірно, що і ви теж дізнаєтеся, що таке розтяжки. А, по-друге, ви не одна: 9 із 10 жінок відчувають ті ж почуття, що і ви, намагаючись боротися із цими ненависними червоними смугами на тілі. Якщо проблеми не вдалося уникнути, головним завданням зараз буде прибрати розтяжки на початковій стадії, тому що коли з червоних вони стануть білими, прибрати їх буде набагато складніше. Масажуйте проблемні зони оливковою олією із додаванням пари крапель ефірного масла грейпфрута або апельсина - масаж покращує кровообіг і підсилює процеси регенерації шкіри.
Після пологів
Шрами від розтяжок більш помітні на м'якій, яка втратила пружність шкірі. Підберіть собі хорошу підтягуючу сироватку або крем, у комплексі з фізичними вправами вони творять чудеса! Крайньою і дорогою) мірою буде процедура лазерного видалення розтяжок. Залишається варіант для найсміливіших: полюбіть і прийміть своє тіло таким, яке воно стало, адже ви народили маленьке диво, а розтяжки так, маленька розплата за можливість бути мамою!
Фото: depositphotos
Читайте також
