Начав ухаживать за кожей практически сразу после того, как узнала о своем интересном положении, мне удалось избежать растяжек «во» и «в» первый, и во второй раз.
Первые месяцы беременности
Только увидев на тесте заветные две полосочки нужно задумываться о том, как ухаживать за кожей, даже если до появления животика еще далеко. Начните интенсивно увлажнять кожу в зонах повышенного риска: грудь, живот, поясница, бедра. Увлажняя кожу, вы укрепляете волокна эластина, отвечающего за способность кожи растягиваться и возвращаться в исходное положение. Приобретая увлажняющий крем, выбирайте тот, в составе которого есть кокосовое масло, витамины А и Е и масло ши. Старайтесь следить за рационом, чтоб не было резких скачков веса, они не самым лучшим образом сказываются на состоянии кожи.
Последний триместр
Если несмотря на все усилия, вы заметили на коже намечающиеся растяжки не расстраивайтесь. Во-первых, против генетики не пойдешь – если ваша мама столкнулась с этой проблемой, наиболее вероятно, что и вы тоже узнаете, что такое растяжки. А, во- вторых, вы не одна: 9 из 10 женщин испытывают те же чувства, что и вы, пытаясь бороться с этими ненавистными красными полосами на теле. Если проблемы не удалось избежать, главной задачей сейчас будет убрать растяжки на начальной стадии, потому что когда из красных они станут белыми, убрать их будет намного сложнее. Массируйте проблемные зоны оливковым маслом с добавлением пары капель эфирного масла грейпфрута или апельсина – массаж улучшает кровообращение и усиливает процессы регенерации кожи.
После родов
Шрамы от растяжек более заметны на мягкой, потерявшей упругость коже. Подберите себе хорошую подтягивающую сыворотку или крем, в комплексе с физическими упражнениями они творят чудеса! Крайней и дорогостоящей) мерой будет процедура лазерного удаления растяжек. Остается вариант для самых смелых: полюбите и примите свое тело таким, какое оно стало, ведь вы родили маленькое чудо, а растяжки так, маленькая расплата за возможность быть мамой!
Фото: depositphotos
Читайте также
