Сучасна людина живе за планом, а як інакше? На холодильнику - меню на весь тиждень. У щоденнику - список справ на день, тиждень, місяць, рік, 5 років, у смартфоні щосекундні справ. Ми пишемо списки, тому що це наш особистий тайм-менеджмент, який дозволяє бути ефективними, результативними і бути іншими модними сучасними словами. Усе встигати, нічого не забувати, використовувати багатозадачність і добре б ще й третю руку... шкода, природа не передбачила, як і не передбачила 27 годин у добі. Самі спонтанні діти. У них немає списку справ, хоча, батьки намагаються привчити, залишаючи записки на столі, вони з легкістю можуть відмовитися від нудної справи на користь більш цікавого, яке через хвилину теж може стати нудним...
Ми все плануємо, тому що боїмося випасти з колії, зробити висновок у кінці дня і злякатися: «Нічого корисно за день не зроблено, о, жах».
Як спонтанність робить нас щасливими?
Нічого особливо у планах міняти не варто, просто стати раз на місяць (можна і частіше, якщо затягне) трішки спонтанно (немає такого слова в російській мові, але ми спеціально залишимо, щоб не лякати словом «спонтанний чоловік» того, хто ще до такого позначенню не звик).
Інше меню
Напевно, у вас є список улюблених страв, причому, у кожному ресторані він свій. Пора міняти правила. Зараз уже є літнє меню, пора спробувати нове блюдо з нього. Навіть якщо не сподобається, будете знати, це досвід і нова історія для друзів.
Зателефонуйте тим, кого давно не чули
... а ще краще - організуйте зустріч. Емоцій море буде. Так-так, перегляньте телефонну книгу, ось однокласнику Колі давно не дзвонили, а у нього, напевно, вже друга дитина народилася. Правда, людей варто вибирати тих, із ким раніше були в хороших стосунках, щоб не нарватися на грубість. До речі, на зустріч випускників теж сходіть - багато спонтанних історій вас чекає!
Ідіть у кінотеатр, а фільм вибирайте за назвою
Сучасна людина навіть у кінотеатр готується: дивиться трейлер, читає відгуки про фільми і т.д. А, спробуйте просто вибрати фільм на місці - той, який підходить за часом, або той, назва якого найкрутіша для вас. За таким принципом можна і в театр піти, і на оперу.
Міні-подорож
Почати розвивати свою спонтанність можна з малого - міні-подорож. Попереду вихідні. Ось і вирушайте в сусіднє місто, готові посперечатися, що в ньому були тільки проїздом. Утім, якщо зовсім осміліли, то можна замовити і авіаквитки, відправившись на пару днів подивитися визначні пам'ятки нової для вас країни.
Фото: shutterstock
Читайте також
