Гінекологи старої школи не рекомендували займатися сексом в перші 2 місяці після пологів. Але зараз рекомендації змінилися: вважається, що відновлювати статеве життя можна тоді, коли до цього готова жінка. І не важливо, скільки часу після пологів пройшло. Можливо, пару тижнів, а можливо, ти не будеш готова до інтиму і через кілька місяців після народження малюка. І все це варіанти норми.

Відновлення жінки після пологів

Як вагітність, так і пологи у кожної жінки проходять по-своєму. Тому не дивно, що одна новоспечена мама вже через кілька днів відчуває себе абсолютно нормально, а ось інший на відновлення потрібно набагато більше часу. За статистикою, 85-95% жінок в перші півтора місяці після пологів можуть відчувати такі проблеми, як нетримання сечі, хворобливі скорочення матки, біль в промежині (особливо якщо під час пологів були розриви), біль у грудях, головний біль, запори, геморой. На цьому тлі важко навіть думати про секс, не те що їм займатися, і партнер повинен це розуміти. Але якщо ти щасливиця і належиш до меншості жінок, у тебе немає цих проблем і, головне, є бажання, сексом можна займатися. Але бажано перед першим статевим актом після пологів відвідати свого гінеколога і отримати від нього згоду на відновлення твого статевого життя.

Після пологів у абсолютної більшості жінок якийсь час є кров'янисті виділення з піхви (лохії). В цей час краще все ж утриматися від інтиму, щоб уникнути ризику статевих інфекцій.

Після кесаревого розтину організм жінки зазвичай відновлюється довше, ніж після природних пологів. Тому якщо тебе «кесерили», дай собі більше часу на відновлення.

Можливі проблеми

Багато жінок вказують на те, що перший секс після пологів може бути дещо болючим, особливо якщо промежину зашивали (були розриви або розрізи). Тому дуже важливо, щоб жінка була розслаблена, а чоловік діяв акуратно, ніжно, не поспішав. Не відразу після пологів може повернутися і оргазм, але з часом все налагоджується.

Поширена проблема після пологів – сухість і печіння в піхві, що, природно, негативно позначається на якості статевого акту. Це відбувається через брак естрогену в організмі жінки, що годує. Цей дефіцит і провокує сухість. В такому випадку на допомогу може прийти змазка, яку можна придбати в магазині інтимних товарів. Як тільки грудне вигодовування закінчиться, місячні повернуться і гормони знову прийдуть в норму, ця проблема зникне.

Отже, займатися сексом після пологів можна і потрібно. Але тільки тоді, коли це приносить задоволення обом партнерам. Якщо жінці боляче або неприємно, не варто терпіти. Потрібно використовувати змазку, консультуватися з гінекологом і, головне, – про все чесно говорити своєму партнерові. Якщо секс після пологів супроводжується постійним болем, потрібно обов'язково звернутися до лікаря.