І не прості танці, а такі, які додадуть вам впевненості в собі і навіть допоможуть розкрити сексуальність. Адже мама теж може бути красивою і гарячою. А ще ці заняття дуже позитивно впливають на поставу і фігуру в цілому.
ТОП-5 танцювальних занять для схуднення і хорошого настрою
Тверк і буті-денс
Танцювальні напрямки, у рухах яких активно використовується робота сідниць, стегон, живота і рук. Включає в себе елементи стародавніх танців африканських жінок - прототипи буті-денс мали особливе значення у справі сексуальних провокацій ігор племен. Заняття тверком поліпшить кровообіг в органах малого таза. І це правда дуже гарячий танець!
Pole-dance
Це справжнє мистецтво - робити акробатичні руху на пілоні! У процесі навчання ви навчитеся плавно рухатися, прокачаєте розтяжку і будете знати, як приймати сексуальні пози. Це не так легко, як здається, але при регулярних заняттях успіх забезпечений.
Сальса
Латиноамериканські запальні ритми точно зможуть розвіяти нудьгу і включать весняний настрій. Беріть на заняття чоловіка і подруг із чоловіками, потім зможете всією кампанією запалювати на літніх вечірках. Не дарма латиноамериканські хлопці і дівчата - одні з найгарячіших у світі.
Стрип-пластика
Хочете здивувати кохану приватним танцем? Або, може, просто хочеться навчитися рухатися пластично і сексуально? Березень - відмінний час для практики таких навичок. До речі, танцювати будете на підборах - якщо ви давно хотіли навчитися танцювати на підборах, або навіть просто граціозно пересуватися - вам сюди.
Танець живота
Знайомі нам східні танці здавна використовувалися східними жінками для спокушання чоловіків. А нам вони стануть у нагоді і для гарного настрою, і для схуднення - численні тряски проганяють зайві кілограми з області стегон і живота, а ще, кажуть, дуже покращують жіноче здоров'я.
Щоб стати впевненішими у собі, прокачати танцювальні навички і стати ще сексуальнішими, записуйтеся у танцювальний клуб або починайте з домашніх відеоуроків. Це працює!
Фото: shutterstock
Читайте також
