Теми жіночого статевого здоров'я можна соромитися і намагатися про неї не говорити. Але кожна жінка повинна знати і розуміти, що відбувається із її організмом. Щомісяця з яєчника виходить яйцеклітина в фаллопієву трубу, де вона буде жити від 12 до 24 годин. Обчислити овуляцію можна за допомогою онлайн календаря. Є жінки, які відзначають, що саме в день «х» з'являється сильне сексуальне бажання. Ще один варіант - відстежити колір і консистенцію цервікального слизу.
Якщо пара планує зачаття, то рекомендується мати статевий зв'язок не тільки в день овуляції, а й за 5 днів до і 5 днів після. «Збирати» сперму не рекомендується, так як у цьому випадку рухливість сперматозоїдів може бути знижена, а деякі з них зовсім загинути. Для зачаття необхідно мати 1-3 статевих акти в день.
Як цервікальний слиз змінюється протягом менструального циклу?
Цервікальний слиз допомагає живити сперму, іншими словами, підтримувати життєдіяльність і рух сперматозоїдів, які «йдуть» до яйцеклітини, а також служить природною «змазкою» у сексі.
Якщо слизу зовсім немає, то це говорить про те, що недавно закінчилася менструація і до овуляції ще багато часу. Чим ближче до овуляції, тим більше цервікальний слиз починається вироблятися і міняти колір і консистенцію.
Якщо виділення щільні і вершкові, вони говорять про те, що овуляція ще не настала. Як тільки рівень естрогену підвищиться у жіночому організмі, цервікальний слиз стане рідшим, водянистим і прозорим. Якщо порівнювати, то він схожий на яєчний білок. Це скаже про те, що настав день овуляції. Але, варто знати, якщо цервікальний слиз не такої консистенції і кольору, як описано, є ймовірність того, що запліднення не настане, так як сперматозоїди або загинуть, або не зможуть досягти маткових труб.
Після овуляції цервікальний слиз знову стає густішим, а потім поступово зникає, настає менструація і заново все по колу.
Жінці складно буде визначити правильну консистенцію і колір цервікального слизу, але варто спостерігати за своїм тілом, щоб зрозуміти.
Фото: shutterstock
Читайте також
