Українська виконавиця і мама двох чарівних доньок розмістила в своєму Instagram фотографію, на якій вона позує без макіяжу.

Дивлячись на фото Віри Брежнєвої, можна з упевненістю сказати, що навіть без макіяжу зірка виглядає просто чудово!

Знаменитість не раз ділилася з шанувальниками секретами свого відмінного зовнішнього вигляду. Віра зазначає, що веде здоровий спосіб життя навіть на зйомках. Вона обожнює продукти, з високим вмістом вітаміну С, адже саме ця речовина відповідає за красу шкіри і волосся.

Залишатися стрункою красуні допомагають яблука і злаки, які співачка намагається їсти цілий рік. Ще одне важливе правило краси від Віри Брежнєвої - душевна гармонія. За словами зірки, піклуючись про зовнішню красу, не варто забувати і про внутрішню.

І, звичайно, жоден день Віри не обходиться без занять спортом. Зірка радить приділяти фізичній активності хоча б одну хвилину в день. Адже за цей час можна зробити планку, за п'ять хвилин - вправи на прес, а за десять - попрацювати над пресом і сідницями. Крім цього, співачка радить не їсти за годину до і після занять спортом.

При цьому, зоряна мама запевняє, що основними її натхненниками є доньки Соня і Сара. З ними Віра проводить весь свій вільний час.

Фото: instagram / ververa