Жизель Бундхен

Одна з найвідоміших моделей сучасності виховує двох дітей і продовжує захоплювати прихильників чудовою фізичною формою і стрункою фігурою. Здається, що спорт і здоровий спосіб життя у цієї красуні в крові. Жизель займається бойовими мистецтвами, катається на велосипеді, практикує йогу, а також виснажує себе тренуваннями під керівництвом фітнес-гуру Трейсі Андерсон.

Читайте також: Рідкісні кадри: Маша Єфросиніна показала дітей і розповіла про новорічні канікули

Алессандра Амбросіо

35-річна супермодель Алессандра Амбросіо більше десяти років носить почесне звання ангела Victoria's Secret. За цей час знаменитість встигла народити двох чарівних дітей, що абсолютно не позначилося на її фігурі. Секрет стрункості Алессандри простий - регулярні тренування і здорове харчування. Зірка не уявляє своє життя без йоги, танців, катання на сноуборді й тренувань у спортзалі.

Хайді Клум

Складно в це повірити, але в минулому році Хайді виповнилося 43 роки. Незважаючи на вік, ця зіркова мама продовжує вести активне світське життя та брати участь у показах. Секрет її ідеальної фігури - в особливій програмі тренувань, яку розробив зоряний тренер Девід Кірш. Вона включає кардіонагрузку, вправи на прес, ноги та інші групи м'язів.

Читайте також: Мама-мотиватор: як виглядає тіло Кендіс Свейнпол через 3 місяці після пологів

Гвінет Пелтроу

Завжди залишатися у прекрасній формі вдавалося і актрисі Гвінет Пелтроу. Будучи прихильником активного способу життя і правильного харчування, ця зіркова мама не тільки виглядає чудово, але і з радістю ділиться секретами своєї краси з шанувальниками. Так, ранок знаменитості починається із 45 хвилинного кардіотренування, після якої вона снідає фруктовим або овочевим смузі. Крім цього актриса приділяє тренуванням по 2-3 години щодня.

Джессіка Альба

Підтримувати статус однієї із найбільш спортивних і сексуальних жінок Голлівуду Джессіка Альбі допомагають регулярні тренування. Мама двох дочок багато років прислухається до порад свого тренера - Рамона Браганзи, який розробив для неї унікальний комплекс вправ.

Дженна Тату

Красуня, спортсменка, а за сумісництвом дружина відомого актора Ченнінг Татум також не раз вражала шанувальників своєї розкішної фігурою. Знаменитість визнається, що для того, щоб привести себе в форму після народження дитини, їй довелося багато годин провести в спортзалі. Крім цього, молода мама дотримується спеціального режиму харчування, а також багато гуляє на свіжому повітрі. Як бачимо, такі види активності позитивно позначаються на її зовнішньому вигляді.

Фото: instagram, rexfeatures