Архив

бросить курить,здоровье женщины,курение

Планируешь ребенка? Бросай курить!

Опытная акушерка безошибочно определит, страдает ли вредной привычкой мама новорожденного. Кожа ребенка курящей женщины имеет серый оттенок – сказывается кислородное голодание и отравление производными никотина еще в утробе.

беременность,первый триместр беременности,ранний токскикоз

Первый триместр беременности: под контролем почки

В первом триместре беременности на формирование всех систем и органов малыша сильно влияет уровень эндогенной интоксикации. А это значит, что нагрузка на почки возрастает день ото дня, поэтому их нужно «промывать».

билирубин,новорожденный,болезни

Билирубин у новорожденных: где норма и в чем опасность

Повышенный билирубин у новорожденных – обычное явление, которое проявляется желтушным окрашиванием кожи. Обычно билирубин новорожденных вскоре сам по себе приходит в норму.

беременность,вторая половина беременности,питание

Режим питания во второй половине беременности

Начиная с 16-20 недели аппетит у будущей мамочки усиливается. Поэтому очень важно составить режим питания так, чтобы не набрать лишние килограммы, но обеспечивать всем необходимым себя и будущую кроху.

режим дня беременной, распорядок дня беременной, питание во время беременности

Беременность: что можно и чего нельзя

С самого начала установления факта беременности женщине нужно сделать все необходимое, чтобы сохранить свое физическое и психологическое здоровье. А также - позаботиться о полноценном развитии своего будущего ребенка.

как назвать ребенка, детские имена, имя ребенку

Как назвать ребенка? Самые популярные имена

Согласно последним данным, украинцы чаще всего называют своих детей Александрами, Настями и Софиями. Причем эти имена сохраняют свою популярность на протяжении 10 последних лет.

искусственное вскармливание,питание

5 правил искусственного вскармливания ребенка

Обстоятельства сложились так, что ты не можешь кормить кроху грудью? Тогда тебе необходимо правильно организовать искусственное вскармливание.

утренняя зарядка,утренняя зарядка для ребенка,правила утренней зарядки

7 правил утренней зарядки для дошкольника

О пользе зарядки можно говорить много, вот только ребенку все эти разговоры ни к чему. Как только зарядка превратится в интересную игру, каждодневная «рутина» и утренний подъем для дошколенка сразу станут в радость.

грызть ногти,вредная привычка,ребенок грызет ногти

Как отучить ребенка грызть ногти

Ты уже устала наказывать своего ребенка за то, что он грызет ногти? Не опускай руки! Есть еще несколько способов отучения от вредной привычки.

кесарево,кесарево сечение,восстановительный период,после родов

Как восстановиться после кесарева сечения

Быстрее прийти в норму и подготовиться к планированию следующей беременности ты сможешь, следуя некоторым несложным, но важным советам.

секс

Как вернуть страсть в супружеские отношения

Хочешь вернуть страсть в отношения с мужем? По статистике, большинство женщин впервые достигают оргазма спустя 1,5-2 года постоянных отношений с одним и тем же партнером. Чтобы разнообразить сексуальную жизнь, нет необходимости углубляться в экстремальные развлечения – достаточно по-новому взглянуть на привычные, но позабытые приемы.

ребенок,компьютер,безопасность,Сеть,Интернет

Правила безопасности детей в Интернете

Чтобы Сеть стала территорией познаний для ребенка, а не опасной зоной, воспользуйся нашими советами!

лечебные ванны

Лечебные ванны от простуды и против стресса

Лечебная ванна поможет расслабиться, согреться, получить удовольствие или лечебное воздействие. Существует очень много рецептов лечебных ванн, которые можно принимать в домашних условиях. Перед этим не забудь посоветоваться с доктором. Прими во внимание, что ароматические и травяные ванны могут вызвать аллергическую реакцию.

целлюлит,домашние средства против целлюлита,водорослевые обертывания,обертывания

Избавься от целлюлита с помощью домашних средств

Даже если ты целыми днями пропадаешь в спортзале и проходишь курс массажа, без «домашней» работы не обойтись. На помощь косметическим кремам придут и народные средства.

похудение

Как похудеть, продолжая вкусно есть

Похудеть, особенно после родов, не такая уж просто. Попробуй взглянуть на свою любимую еду иначе: не как на врага, а как на друга и союзника. Не стоит бесконечно бороться со вкусными и полезными продуктами, вычеркивать из своей жизни картофель и шоколад, имитируя любовь к «нулевым» йогуртам и паровой морковке – ты можешь похудеть, продолжая есть полноценную, вкусную пищу, просто в меньших количествах.