Больше всего футбол нравится активным ребятам-непоседам. Во многих секциях детей принимают с 4-5 лет, и хотя на большие спортивные успехи в этом возрасте рассчитывать не стоит, вдоволь побегать дети смогут. А для ребят постарше – эта игра отличный повод размяться после школьных уроков. Если вы выбираете спортивную секцию для сына или дочки, возможно футбол как раз то, что вам нужно?
10 причин играть футбол
- Физическое развитие. Футбольные тренировки включают разнообразные физические упражнения для развития всех групп мышц. Играя в футбол, ребенок станет физически развитым, подтянутым и спортивным.
- Тренировка выносливости. Спортивные нагрузки в футболе укрепляют не только тело, но и дух, заставляя порой действовать через «не хочу» и «не могу» и достигать результатов .
- Улучшение координации. Бежать и при этом контролировать мяч ногами – очень эффективное упражнение на улучшение общей координации, и пространственного мышления.
- Стратегическое мышление. Этот вид спорта положительно скажется на умственном развитии ребенка, он научится мыслить как стратег, рассчитывать каждый свой шаг, оценивать действия других игроков, планировать на перед.
- Скорость реакции. В футболе важно ориентироваться в ситуации, принимать решения и действовать очень быстро. Все это поможет действовать точно также и за пределами футбольного поля.
- Стрессоустойчивость – игра это определенный темп и ритм, которого нужно придерживаться, играя против команды соперника нужно уметь работать несмотря не стресс.
- Возможность перезагрузить сознание. Во время тренировки ребенок полностью концентрируется на игре. В этот момент он не думает о уроках, школьных делах, накопившихся проблемах, - вообще ни о чем. Как результат после тренировки становится радостным и умиротворенным.
- Умение работать в команде. Футбол развивает умение сотрудничать с другими детьми, составлять план и действовать сообща. Команда даст ребенку возможность почувствовать себя личностью, самостоятельно выстраивать отношения с соперниками и товарищами по команде
- Активность. Занятия футболом дают ребенку заряд энергии и позитива для свершений в других сферах жизни.
- В футбол можно играть круглый год, ведь он не сезонный, как, например, лыжи. заниматься целый год, а летом будет ездить в спортивные лагеря.
Даже если карьера футболиста не в ходит в планы ребенка, - футбольные тренировки и дружеские матчи отличный повод повеселиться с друзьями, и прекрасно провести время!
Фото: depositphotos.com
Читайте также
