О ритуале засыпания из первых уст от мамы-блогера

Елена знает, как совмещать материнство и карьеру. Времени хватает и на реализацию сотни проектов.

Недавно мы опубликовали интересные и полезные размышления активной мамы-блогера о том, как формируется девчачье начало и почему метод поощрения-наказания нельзя считать эффективным способом воспитания, а сегодня она расскажет о плей-листе с колыбельными.

Елена Лобова - автор, эксперт по коммуникации и (не) идеальная мама

Елена Лобова - автор, эксперт по коммуникации и (не) идеальная мама

Это даже не столько размышление, сколько пересказ опыта нашей семьи. Все книжки о выращивании младенцев хором утверждают, что ритуалы – наше все. И в этом вопросе я им верю и соглашаюсь. Один из важных ритуалов – ритуал отхода ко сну. Мы все делали по книжке и у нас все сработало.

Честно говоря, я уже не могу вспомнить как именно Мышка засыпала, когда ей не было еще и месяца. Вот совсем не помню. Хотя казалось, что никогда этого не забуду. Но именно тогда я поняла, что не знаю ни одной колыбельной! Нет, вру, одну знала – «спят усталые игрушки» из советской передачи для малышей, которая шла после программы «Время». Но этого, конечно, мало, да и она мне показалась недостаточно заунывной. И мы с мужем начали перебирать все известные и неизвестные нам колыбельные, чтобы составить свой плей-лист.

В это же время друзья (опытные люди нас окружают!) подарили нам несколько дисков с колыбельными песнями.

Но, оказывается, это не такая простая задача – подобрать колыбельные для любимого дитяти.

Потому что с одной стороны, колыбельные должны усыплять. А с другой стороны, они должны нравится родителям, причем обоим родителям! Колыбельные народов севера (прости подруга Ленка!) показались нам слишком заунывными и тоскливыми, хотя Мышка под них довольно быстро отключалась. Но мы при этом впадали в депрессию. Сборник украинских колыбельных (прости друг Андрюха!) Мышку не усыплял, хотя мужу очень понравился. В ход пошли все возможные плей листы, которые предлагал ютюб в паре с гугглом.

И, в конце концов, сформировалась первая пятерка. Номер один - шикарная беларуская колыбельная, она же «Калыханка – Доўгі дзень», в которой «Спяць і мышкі і стрыжы, Спяць машыны у гаражы…». Номер два - песня Белой Медведицы - ну куда же без нее, светлые ассоциации с самого детства, да и слова знаем наизусть. Номер три все-таки «Спят усталые игрушки», опять же ассоциации детства и знание слов. Номер четыре – классическая «спи моя радость, усни». Но тут были сложности – песня нам подходит, слова прекрасные, но все аранжировки и голоса, которые есть в открытом доступе нам не нравились. Пришлось идти на компромисс и записать лучшее из доступного. С номером пять тоже было не все так просто. Хотелось колыбельную на украинском языке. Муж с детства помнит «Заходить за хмари зоря-зоряниця». И песня вроде хороша, но в моем детстве я оригинал ее не знала, зато в пионерском лагере подхватила дурацкую перепевку «заходить до хати вампир волохатий». И теперь, как только я слышу эту мелодию и начало текста – начинаю глупо хихикать и не могу остановиться. В общем, песня в плей лист вошла, но я в первое время на этой песне выходила из комнаты и сдавала пост мужу.

новорожденный Фото: Анна Муха

Дальше пошло легче. Мелодии и слова стали сами откуда-то приходить к нам, всплывать из подсознания. Так пришла моя любимая «Зеленая карета» Александра Суханова. Я вдруг начала ее намурлыкивать, не понимая еще что это я такое напеваю. А потом вспыли слова, пару сток буквально, а дальше гугл помог. Когда я включила эту песню, то испытала невероятный кайф – эта песня для меня из студенческой поры, когда мы засиживались по ночам с гитарой и я жила в постоянном предощущении счастья. И вдруг это предощущение счастья слилось с абсолютным счастьем родительства. С этого момента я начала не просто включать колыбельные на планште, а петь их дочке сама. Сначала под планшет – эдакое колыбельное караоке, а потом уже и без планшета.

Ну и еще парочка песен так же всплыли сами по себе: «За печкою поет сверчок» и «Котику сіренький, котику біленький, не ходи по хаті» - в доме, где ребенка сопровождают два кота, эта песня должна была прийти.

Итого, наш плей-лист состоит из восьми песен и примерно с полутора месяцев мы каждый день соблюдаем один и тот же ритуал: купаем ребенка, одеваем в пижаму, гасим свет и начинаем петь колыбельные. Сейчас дочке год и четыре месяца. В 8 случаях из 10 на середине цикла ребенок засыпает. Но, конечно, остаются эти самые 2 ситуация из 10-ти, когда этого не происходит. Это случается, когда или что-то болит, или наш маленький человек сильно перевозбужден, не сумел еще переварить впечатления дня. Иногда цикл колыбельных приходится повторять по три раза. Иногда даже прерывать и дать «выпустить пар» - в нашем случае это происходит в виде бегания по кровати, падания и качания с боку на бок. Были даже циничные попытки танцевать под колыбельные, но мы их мягко пресекли . Но в целом – это работает. И заодно развивает таланты родителей.