Если вы решили подобрать поливитаминный комплекс для своего ребенка, в первую очередь проконсультируйтесь с педиатром. Он порекомендует комплексы с учетом всех возможных противопоказаний малыша, а вы сможете потом выбрать, какие именно приобрести.
Какие бывают витамины?
Детские витаминные препараты можно разделить на три группы:
- Однокомпонентные (витамин D, Е);
- Многокомпонентные – имеющие в своем составе сразу несколько витаминов;
- Витаминно-минеральные комплексы – сочетающие в себе не только витамины, но и минералы с микроэлементами.
Наибольшим спросом для профилактики авитаминоза пользуются именно витаминно-минеральные комплексы (если педиатр не назначил какой то конкретный однокомпонентный препарат, лучше выбирать их). При этом, детские витамины имеют множество форм выпуска: таблетки, жевательные конфеты, капли, растворимые «шипучки», сиропы, и.т.д. Все они имеют свои плюсы и минусы, которые необходимо учесть родителям.
Растворимые витамины
Порошки, капли и сиропы - спасение для родителей совсем маленьких детей, которые не могут или не хотят глотать таблетки. Витаминные капли и порошки для грудничков легко развести в молоке или воде. Лучше всего отдать предпочтение витаминам с точной дозировкой, или мерной ложкой, чтобы не было необходимости самостоятельно отмерять что-то на глаз.
Шипучие таблетки
В отличии от твердых таблеток, растворенные в воде витамины за короткое время абсорбируются в организме, не причиняя вреда пищеварительной системе. При этом витамины и минералы сохраняют свою активность: заключенные в микрогранулы, они окончательно растворяются в желудке. Также «шипучки» для детей, как правило, обладают приятным фруктовым вкусом, благодаря чему малыши с радостью их пьют.
Жевательные витамины
Многие производители сегодня стали выпускать витамины в виде разноцветных конфет-желеек. Они очень нравятся детям, так как совсем не похожи на лекарства. Если вы склоняетесь к этому виду витаминов, тщательно изучите состав препарата. Часто, для воссоздания цвета, запаха и вкуса он может содержать всевозможные красители и ароматизаторы. Это особенно опасно, если ваш ребенок – аллергик. Вместе с тем, даже если вы купили жевательные витамины из натуральных компонентов, прячьте их подальше – иначе дети могут сесть всю баночку за раз, как конфеты. Витамины в форме жевательные драже практически не отличаются от желеек. Они тоже могут содержать красители и подсластители, но форма жевательных таблеток внешне напоминают ребенку о том, что перед ним не десерт, а лекарство.
Фото: depositphotos.com
Читайте также
