Недоторканний особистий простір – це реальна потреба практично кожної людини. Фактично дуже мало хто з нас нормально сприймає, коли його порушують. Особистий простір визначають як відстань, яку ми повинні тримати від інших людей, щоб їм було комфортно, а також це відстань навколо нас, яку ми вважаємо «своєю», тобто, недоторканною. Коли цей простір порушується, ми часто відчуваємо сильний дискомфорт, бо нам здається, що ми втрачаємо відчуття безпеки. Інколи це реально так і є. Тож вчити дітей дотримуватися особистого простору дуже і дуже важливо. Але цю навичку треба розвивати, вона не з’являється сама по собі.
Як навчити дітей поняттям особистий простір та особисті кордони?
Минулого року я була приємно здивована – моя донька, яка тоді навчалася в 2-му класі, вивчала з предмету «Я досліджую світ» тему «Особистий простір». Учням пояснювалося, що не можна його порушувати у іншої людини, а також не можна дозволяти порушувати свої особисті кордони, якщо тобі це неприємно. Дуже позитивна трансформація шкільної освіти, як на мене. Коли я вчилася в школі, про подібні речі навіть не згадувалося.
Яким чином можна навчити дитину дотримуватися особистих кордонів та не порушувати простір іншої людини? Є кілька порад на цю тему:
- Завжди стукай до кімнати, де дитина знаходиться сама або зі своїми друзями. При цьому вік дитини практично не має значення (звичайно, якщо мова не йде про немовля). Психологи радять обов’язково стукати до дитини вже приблизно з трьох років. Таким чином ти показуєш дитині, що люди повинні поважати одне одного та мають право на приватність.
- Не порушуй особисті кордони своєї дитини, якщо вона цього не хоче. Не слід примушувати дітей обійматися чи цілуватися з тобою чи тим більше з іншими людьми. Краще запитати дозволу: можна тебе обійняти/поцілувати? Діти будуть брати приклад з такої поведінки і ніколи не вчинять насильство над іншими, а також, що вкрай важливо, не дозволять вчинити таке насильство над собою. Також не можна заходити в кімнату до дитини, яка перевдягається, чи, наприклад, купається у ванній, якщо вона вже соромиться.
- Не допускай нормалізації насильства. Мова йде як про фізичне, так і про психологічне насильство. Якщо в сім’ї норма бити і ображати інших, то дитина в майбутньому буде себе поводити так само. І для неї така модель поведінки буде нормою. Тоді про який особистий простір може йти мова?
Якщо дотримуватися цих рекомендацій, дитина уже з малих років буде поважати особистий простір інших людей. А також не дозволить порушувати свої особисті кордони, що дуже важливо для її психологічної, фізичної та сексуальної безпеки.
