Вам хочется выглядеть красивой. А шрам от кесарево, несколько лишних кило в области талии, растяжки - совсем не то, что охота выставлять на всеобщее обозрение.
Что поделаешь, особенности обмена веществ у каждого организма свои, и даже если вы занимаетесь спортом, то часто на восстановление фигуры после родов нужно время.
Самое печальное, что некоторые женщины, стесняясь собственного тела, после родов вовсе отказываются от пляжного отдыха, или стараются плавать в безлюдных местах. Другие «маскируются»: платье для купания, закрытый купальник, парэо или специальный пляжный халатик. Но главное – поход на пляж становиться стрессом вместо релакса.
Нужно ли стесняться своего тела после родов?
Через год после кесарево я собиралась с детьми к морю. 7 лишних кило все никак не желали уходить. И не придумала ничего лучше, чем обзавестись, тем самым закрытым утягивающим черным купальником. Ну и вдобавок – бесформенным пляжным балахоном.
О чем очень пожалела – так как закрытый спортивный купальник для бассейна - самое оно, но в условиях пляжа он намного дольше сох, при высыхании парил и почему то в нем я совершенно не чувствовала себя красивой, хотя именно для этого его и выбирала.А в балахоне только путалась бегая а детьми.
Глядя на пляже на женщин в бикини абсолютно любого возраста, типа фигуры и веса, но счастливых и радостных я психанула, и отправилась за новым купальником. Ярко-кораловым, открытым, раздельным, с бантиком на бедре.
Главные инсайты того лета и принципы бодипозитива:
- Каждой важно понять, почему она вообще думает о том, какое впечатление производит на незнакомых людей на пляже? Если закралась неуверенность в себе, нужно ее гнать любыми способами;
- На пляже никто ни на кого не смотрит. Особое внимание могут привлечь разве что красавцы-бодибилдеры, и граждане которые шумят и нарушают общественный порядок а так, восновном, каждый сконцентрирован на себе любимом;
- Рождение ребенка - это огромный труд для нашего тела, после которого проходит период восстановления. И никто, и прежде всего вы сами, не должны считать чем-то ужасным пару лишних кило, растяжки, шрамы. Родившей женщине глупо стеснятся своего тела, отказываться от пляжа или от любимого купальника;
- Никто не имеет права диктовать другому, как именно нужно выглядеть;
- Много вещей для маскировки неидеальной талии, особенно темные балахоны, вызовут больше недоумения и привлекут больше внимания.
Желание быть стройной и красивой - это прекрасно. Работая над телом деля всевозможные упражнения для стройности, помните, что результат обязательно будет, но в этот период главное не терять себя и быть счастливой здесь и сейчас. На отдыхе. С детьми. В любимом купальнике.
Фото: depositphotos
Читайте также
