Множество женщин, чья работа не предполагает наличия санитарной книжки и регулярных плановых медосмотров, к врачам обращаются только когда что-то начинает серьезно беспокоить. И то, иногда тянут до последнего - авось само пройдет. Хотя сейчас есть все условия для заботы о себе: много частных клиник и лабораторий анализов, да и в государственных клиниках, с внедрением системы Helsi, больше не нужно часами седеть в очередях.
Нормы осмотра у врача если вы не чувствуете симптомов болезней – минимум раз в полгода, год, в зависимости от профиля. Соблюдение этого правила даст возможность вовремя обнаружить развитие недуга и вылечить его на ранних стадиях, дольше оставаться активной, здоровой и прожить жизнь более качественно.
Каких специалистов женщине нужно посещать регулярно?
- Гинеколог. Его нужно посещать хотя бы раз в году каждой женщине. При осмотре доктор может обнаружить симптомы заболеваний половой системы на самых ранних стадиях. Также, раз в год, рекомендуется делать цитологический мазок для того, чтобы не пропустить начало развития онкологических заболеваний.
- Кардиолог. Болезни сердца также не редкость у современных женщин. Даже ели вас ничто не беспокоит, медики рекомендуют делать электрокардиограмму раз в три года женщинам до 40 лет, а далее – один раз в год, так как риск заболеваний возрастает с возрастом.
- Маммолог. Проверяться у мамолога рекомендуется каждые полгода, даже если вас ничто не беспокоит. УЗИ молочных желез раз в год – процедура не занимающая много времени, но благодаря ней, есть шансы не пропустить такое распространенное заболевание как рак, а в случае его возникновения вовремя начать лечение. Для женщин после 40 лет обязательна диагностика маммография.
- Окулист. Проверять зрение стоит минимум раз в два года, а если вы носите очки то каждый год. Любые нарушения зрения со временем могут привести к серьезным последствиям, поэтому важно не пускать все на самотек. Особенно если ваша работа связана с большими зрительными нагрузками.
- Гастроэнтеролог. От работы желудочно-кишечного тракта зависит ваше самочувствие в целом. Если вы не чувствуете никаких признаков заболеваний, то посещать врача стоит раз в два года. Если у вас уже существующих проблемах с ЖКТ то раз в год планово и каждый раз в случае недомоганий. После 50 лет женщинам рекомендуется раз в год проходить колоноскопию, процедуру для выявления патологий работы кишечника.
- Дерматолог. Этого специалиста стоит посещать раз в год. А если вы обнаружили появление на коже новых родинок или изменение размеров уже имеющихся – тогда стоит обратиться к специалисту без промедления.
Анализы, которые женщине стоит сдавать минимум раз в год:
Анализ крови:
- Общий анализ крови (для оценки работы основных функций крови);
- Биохимический анализ крови (для выявления любых патологических процессов в организме);
- Анализ крови на сахар (чтобы предупредить диабет).
Анализ мочи – чтобы обнаружить наличие инфекций и воспаления в организме;
Анализ на гормоны – важно делать для мониторинга работы щитовидной железы и яичников. Сдавать анализы стоит планово раз в году или после сильных нервных потрясений.
Составьте себе график плановых осмотров и сдачи анализов на год, не пропускайте их и будьте здоровы!
Фото: depositphotos.com
Читайте также
