Кейт Миддлтон критически относится к своей фигуре. Стоит ей только прибавить в весе, как рацион герцогини кардинально меняется, а сама королевская особа изнуряет себя диетами и интенсивными физическими нагрузками. Видимо, этим можно объяснить ее внезапное похудение год назад. Тогда фанаты знаменитости заподозрили у королевской особы анорексию.
Кейт Миддлтон в мае 2016 года
По словам королевского повара Кэролайн Робб, режим питание Кейт Миддлтон во время похудения близок к сыроедению. Жена принца Уильяма предпочитает есть продукты, которые подвергаются минимальной термической обработке. Например, на завтрак мама двоих детей готовит полезный зеленый смузи. В состав напитка входит капуста, шпинат, салат ромэн, черника и суперфуд под названием спирулина.
Именно спирулине эксперты приписывают огромное количество полезных свойств. Известно, что водоросль повышает иммунитет, отлично насыщает, ускоряет метаболизм, а также способствует похудению. Возможно, в этом ингредиенте секрет стройности Кейт Миддлтон?
Кейт Миддлтон в марте 2017 года
Что касается обеда и ужина, то для этих приемов пищи герцогиня предпочитает выбирать овощи и ягоды. В ее рационе отсутствует мясо, жареная и мучная пища и практически все продукты, содержащие животный белок. Кроме этого, Кейт давно заменила обычное молоко на миндальное. Его для герцогини готовит королевский повар.
Относительно тех периодов в жизни Кейт Миддлтон, когда она довольна своей фигурой, то здесь мама двоих детей может позволить себе практически все. Среди любимых десертов герцогини Кэролайн Робб выделяет пудинги, кексы с финиками и ягодные торты.
Но по сообщениям инсайдеров, после рождения принцессы Шарлотты Кейт пришлось ограничить употребление сладкого. Десерты она ест исключительно в первой половине дня, отдавая предпочтение сбалансированному рациону питания, который состоит из белков и полезных углеводов.
Фото: Getty Images/Global Images Ukraine
Читайте также
