Да-да, позади тяжелые зимние куртки и сапоги, поэтому быть беременной весной – это удобно. Это первый плюс, а далее еще 8.
Почему весна лучшее время для беременности
Прогулки
Мы с нетерпением ждем весну и первых лучей солнца. Какое настроение, когда за окном хорошая погода? Хочется больше времени проводить, гуляя в парке. Если первый триместр припал на весну, можно не обновлять весенний гардероб, так как живот визуально начнет округляться примерно к 17-20 недели беременности.
Путешествия
Кстати, второй триместр – лето – время, когда можно устроить отпуск. Если в первом триместре не рекомендуется летать на самолете. В третьем – уже опасно преждевременными родами, то второй триместр – идеально, чтобы устроить трип в другую страну. Кстати, несмотря на то, что живот активно растет, во втором триместре с ним легко и не тяжело.
Витамины
Весна…фрукты, ягоды, зелень и овощи – все свежее и вкусное! Можно насыщать организм витаминами и не переживать о том, что стрелка весов повернется в сторону «+». К тому же, можно готовить легкие и быстрые блюда. Правда, стоит быть осторожными с первыми продуктами – тепличными.
Пикники
Весной можно устраивать продолжительные прогулки на свежем воздухе, пикники по выходным, дышать свежим воздухом, много гулять пешком…
Меньше болезней
Все эпидемии позади, как и зима с ее морозами. Весной можно «не бояться» общественных мест. Правда в это время есть обострение железодефицитной анемии. Стоит сдать кровь для анализа и посоветоваться с гинекологом, как и чем повысить железо в крови.
Позитив
Весна – время без депрессий, а беременной как раз нужны позитивные эмоции. Вот еще один плюс зачатия весной. Солнце насытит организм витамином D, который необходим и беременной, и малышу в утробе.
Здоровый сон
Как правило, беременные имеют проблемы со сном. Весной еще не жарко, как летом и уже не холодно, как зимой. Вполне комфортно. Перед сном рекомендуется проветривать спальню, а также использовать натуральное постельное белье. Просыпаться весной – одно удовольствие, когда комнату озаряют солнечные лучи.
Нет - токсикозу
В первом триместре может быть токсикоз, «лечение» от него – частые прогулки и здоровое сбалансированное питание.
Фото: depositphotos.com
Читайте также
