Кажется, что мамы как будто получили разрешение говорить не только о любви к ребенку и постить мимимишные фотографии, но вдруг решились поведать и о теневой стороне материнств. Среди этих сложных сторон материнства - депрессии, выгорании, неготовность не спать ночами, носить постоянно носить тяжелеющего малыша на руках и совмещать ребенка-быт-работу. И если раньше жаловались в строгих границах «мамских» форумов, то теперь их очень много в фейсбуке и других соцсетях.
Наталья Онацко - мама, инструктор йоги и автор статей.
Типы жалоб молодых мам
Жалобы внешне бывают разные: один тип, когда у мамы объективно сложная жизненная ситуация (серьезные болезни, развод, материальные трудности, переезд, депрессия, приключения с работой) и второй – психологическая неготовность переносить сложности материнства: ребенок плачет, колики, болеет, недосып, больше-не-могу-что-делать-возьмите-на-ручки.
Как оказалось, очень много мам разного возраста не ожидали, что материнство, на самом деле, трудная, изматывающая работа, не похожая на глянцевые картинки из соцсетей и журналов. И не у всех сразу же включается безусловная материнская любовь, которая сглаживает все сложности. В зависимости от ситуации в семье, от того, есть поддержка или нет, очень сложно прожить первый год-два-три.
Пожалейте меня - причины нашего нытья
Жалобы возникают, когда мама чувствует, что не справляется с ситуацией: недосыпает, теряется в той или иной ситуации, очень устает и не чувствует поддержки. На самом деле, у такой женщины просто нет ресурса (сил, энергии) и чувства безопасности и есть подспудная неготовность брать ответственность.
В мире людей устроено так, что когда рождается ребенок, мама полностью занята им 24 часа в сутки. Чтобы мир не рухнул, у нее есть другие взрослые, в идеале - муж и родные, которые заботятся о ней и о ребенке хотя бы первое время.
У мамы с ребенком «связаны руки» и очень многие опции недоступны: сбегать ночью в аптеку, сделать вовремя работу, отоспаться и отдохнуть, когда в этом есть потребность, материально обеспечить себя и ребенка.
Так получилось, что в современном обществе обязанность заботиться о ребенке сохранилась за мамой, а вот традиции заботиться о самой маме «ослабели».
Отсутствие поддержки очень истощает и вызывает чувство беспомощности и беззащитности.
Конечно, идеально, чтобы маме не нужно было думать о зарабатывании денег, пока она живет потребностями новорожденного. Полноценная поддержка со стороны семьи создает чувство безопасности. Имея закрытый тыл, она может расслабиться, полностью заняться малышом.
Очевидно, что если нет чувства безопасности – будет фоновый стресс и тревожность, который передастся ребенку.
«В среднем по палате» имеем то, что имеем: на маме больше ответственности и меньше поддержки.
Идеальный современный вариант, когда мама и папа поровну делят всю заботу о доме и о ребенке, не рассматриваем. В нашем обществе это скорее исключение, чем правило. Пока.
Инфантильность как причина жалоб
Простой маркер: ребенок не берет ответственность, взрослый берет ответственность за себя и других. Ребенок отвечает за уроки, относительный порядок в комнате и знания, которые получает в школе. Взрослый – за всю семью, за деньги, здоровье, за себя и детей, за работу, за общество и страну, в которой живет….
Жалобы на трудности материнства возникают, когда мама не хочет по каким-либо причинам брать ответственность, жалуемся мы именно на то, за что не хотим брать ответственность. На здоровье ребенка, свою усталость, отсутствие поддержки, на то, что нет ресурса, нет денег…
Пока нет детей уровень ответственности может быть весьма невысоким и мы этого даже не замечаем. Моя жизнь – только моя. И я делаю (или не делаю), что хочу.
Когда появляются дети – все меняется: маме вдруг приходится отвечать за маленького беззащитного человека.
И если оказалось, что до этого момента в свои 20 или 40 лет мама не успела повзрослеть, то сейчас самое время это сделать.
Да. бывает, что до 40 мы остаемся инфантильными подростками в ожидании, что Дед Мороз решит за нас все проблемы, все рассосется само и что все вокруг нам должны.
И жалобы в этом смысле бесценны: они показывают те места, где мы не берем ответственность. То, что нужно изменить в своей жизни, чтобы она была комфортнее.
Что делать? Взрослеть. Зрелость - необходимое условие для полноценного проживания своей жизни.
Фото: shutterstock.com
Читайте также
