Даже экстрим делает нас женственными, если он приносит удовольствие, - психотерапевт

Последние годы очень популярна тема женственности. Какой должна быть женщина, какими качествами обладать. В погоне за идеалами мы часто сворачиваем не в ту сторону. Практикующий психолог Наталья Кочергина рассказала, как не запутаться.

Наталья Кочергина, психолог, психоаналитик, член правления в Международной Ассоциации психоанализа бизнеса и организаций

   Тема женственности – одна из самых загадочных и потому удобных для спекуляции. Масса духовных практик, тренингов и курсов обещают помочь развить это почти «магическое» качество. Женщины тратят море денег и энергии в надежде открыть в себе внутреннюю жрицу, богиню, фею и других мифических персонажей. К сожалению, многие женщины, даже создав семью и родив детей, имеют  сложности с ответом на вопрос, что же такое «женственность», и еще бОльшие сложности с ощущением этой части внутреннего мира.

    Наша личность  содержит в себе два начала  – мужское и женское. К. Юнг рассматривал их как архетипы Анимус и Анима. Фрейд тоже говорил о том, что изначально природа человека – бисексуальна.  Чувствовать себя женщиной или мужчиной – это не такая же данность, как наличие половых признаков. Бессознательный выбор пола происходит путем идентификации себя с одним из родителей. Но, при выборе быть женщиной, мужское начало в нас не исчезает. Оно помогает нам реализовать свой творческий, природный потенциал, учится, строить карьеру, вести социальный, активный образ жизни, достигать успехов. Это некий внутренний двигатель.

Погоня за идеалом

   А что же с нашей женственностью? Современная эпоха потребления выдвигает к женщине завышенные требования. Образ современной «настоящей женщины» продиктован рекламой и маркетингом. Для создания этого образа  предлагается безграничный арсенал средств и услуг. Женщина должна быть всегда молода, сексуальна и свежа, - рынок косметологии и эстетической медицины к ее услугам, она должна быть всегда в хорошем настроении, и даже в конце рабочего дня способна быть заботливой мамой детям и страстной любовницей в спальне. Поэтому против усталости и стресса рекламные ролики предлагают массу фармакологических препаратов. Она должна быть стройной и спортивной, с выпуклостями в нужных местах, поэтому пищевые добавки, анти-целлюлитные программы и пластическая хирургия ей в помощь. Тренинги для личностного роста, кулинарные курсы и курсы повышения квалификации в мастерстве орального секса…. 

 

И женщины включаются в эту гонку! В гонку за «идеальной женственностью». А что нужно для того, чтоб бежать? Энергия! Энергия того самого мужского начала. В итоге, современные, активные, образованные, самодостаточные женщины, у которых и так мужское начало часто преобладает, начинают его стимулировать и развивать еще больше.

Мы теряем в этой гонке то, за чем бежим – свою женственность! Посмотрим на понятия женского и мужского, используя биологию. Мужская половая клетка – активная! Яйцеклетки достигает лишь самый быстрый, подвижный сперматозоид, пройдя на пути целый ряд препятствий. В это время женская яйцеклетка созревает, выходит и… ждет. В самой женской природе заложено состояние пассивности и покоя.  Ближе всего к этому состоянию женщина во время беременности. Когда она прислушивается к себе, своим желаниям, чувствует и принимает собственное тело. Именно в этот период она легко позволяет себе просить помощи, заботы, удовольствия и т.д.  Это состояние – и есть состояние женственности. Это способность находится «здесь и сейчас», внутреннее спокойствие и умиротворение.

Получить удовольствие

   Что же в обычной жизни может помочь женщине находится в таком состоянии? Зачастую, в наших мыслях мы находимся либо в прошлом, либо в будущем. Для многих сложно, порой невозможно находится в текущем моменте жизни, т.к. в нем не комфортно. Мы испытываем более приятные эмоции, когда переносимся мыслями, например, в будущее, когда «все будет хорошо». Но идя в будущее, мы несем с собой неумение наслаждаться жизнью в настоящем. Поэтому «все хорошо» никак не наступает. 

Для того, чтоб хотелось находиться «в моменте», там должно быть хорошо и приятно, момент должен приносить удовольствие. Именно поэтому умение находить и создавать удовольствие вокруг себя и для себя так важно для ощущения своей феминной сущности.

   Если посмотреть на женщин-спутниц мужественных, успешных мужчин, которые находятся с ними в гармоничных отношениях, то можно увидеть, что они обладают такой способностью. Получая удовольствие от телесной близости, женщина отражает своего партнера, как патентного, маскулинного мужчину. Поэтому, бессознательно мужчина воспринимает женщину, умеющую получать удовольствие от обычных вещей, как способную отражать его мужское начало. Не зря раздраженных, всегда недовольных женщин в шутку называют неудовлетворенными. Довольная, удовлетворенная женщина – это магнит не только для мужчин, но и для других окружающих людей. Многие женщины сетуют на то, что сильных, мужественных мужчин очень мало или они им не встречаются. Когда ты вынуждена сама работать, устраивать быт, решать повседневные проблемы, тут уж не до удовольствий. На самом деле, здесь спутаны причина и следствие.

   Поскольку в каждом человеке есть мужская и женская часть, то в партнере мы ищем ту часть, которая в нас менее выражена. Поэтому мужественный мужчина будет привлекать женственных женщин. И, соответственно, женщина, с доминирующей мужской, активной частью будет встречать феминных, пассивных мужчин. Открывать свою женственность можно развивая умение получать удовольствие в повседневной жизни. Окружать себя событиями и вещами, которые будут доставлять истинное наслаждение. Например, пить кофе на работе не из бумажного стакана, а принести для себя красивую чашку. Утром включать для себя красивую музыку. Выбрать тот вид спорта, который нравиться: будь это танцы, йога или просто прогулки на свежем воздухе. Если вы кайфуете от игры в шахматы или прыжков с парашютом, тогда для вас эти занятия будут открывать путь к собственной женской сущности. Как ни парадоксально, но почему- то женщинам легче приносить себя в жертву, нежели заботиться о себе и любить себя.

Быть, а не казаться

   Когда вы делаете то, что доставляет вам удовольствие, находитесь в моменте «здесь и сейчас», тогда вы ближе всего к своему женскому ядру. На одном из семинаров слушательница спросила: «А что именно нужно делать?» Я задала вопрос: «А что Вам доставляет удовольствие?». Женщина не смогла сразу вспомнить и ответить. Она выглядела молодой, ухоженной и привлекательной, но была одинокой. Многие женщины ухаживают за собой не из позиции любви и заботы. Часто, ими движет страх состариться или стремление соответствовать  глянцевому идеалу, порожденному ловкой стимуляцией потребительского спроса. В итоге, обладая женственной формой, такие женщины лишены этого содержания.

   Стоит ли удивляться, что в их жизни не появляется сильный мужчина. Контакт с собственным женским началом начинается с глубинного признания ценности своего тела, почтительного и заботливого отношения к нему, удовольствия от него. Независимо от особенностей телосложения женщины ее тело является для нее  уникальным, а значит, особенным. Истинная женственность не зависит от физиологических показателей, таких как возраст или вес, она характеризуется внутренней установкой. Женщинами с такой установкой не управляет идея, какой она «должна казаться». Она оставляет за собой право оставаться самой собой и способна, в первую очередь, на любовь и заботу по отношению к себе. Именно в таком состоянии женщина ощущает себя ресурсной и наполненной.    

фото:shutterstock

Читайте также

Диета для женского здоровья: что есть, чтобы продлить молодость

Женские гормоны: какие симптомы и причины нехватки эстрогена

Женская логика: почему мы ищем мужей, похожих на пап?

Женское бесплодие и психосоматика: причины и способы решения проблемы.

Новое на сайте