На зачатие влияет много факторов: правильное определение овуляции, здоровье двух партнеров, отсутствие болезней, регулярный секс, питание, отказ от вредных привычек и т.д. Определяющим фактором также является и вес будущей мамы.
Недостаточный вес
Несмотря на то, что мир постепенно отказывается от стандартов красоты «90-60-90», худоба остаётся в тренде! Но стоит знать, что слишком маленький вес может стать причиной того, что женщина не может забеременеть. Все дело в том, что жир производит небольшое количество эстрогена, организм об этом посылает сигнал в мозг и как следствие – яйцеклетки и фолликулы не производятся правильно и в достаточном количестве.
Избыточный вес
Ожирение может стать причиной нарушений в организме, снижающих шансы на зачатие. Если при недостаточном весе организм производит мало эстрогена, то при избыточном – очень много. Гормон влияет на нарушение менструального цикла: цикл становится нерегулярным либо время от времени отсутствует.
Нормальный вес для зачатия
Вычислите свой индекс массы тела. Это можно сделать онлайн либо самостоятельно. Для этого необходимо знать точный вес в килограммах и разделить его на рост (в метрах) в квадрате.
Читай также: Календарь зачатия и овуляции на 4mama.ua
Нормальный индекс массы тела – 18-24. Если цифра больше, то она свидетельствует об ожирении, если меньше – о недостаточном весе.
Но не рекомендуется самостоятельно решат ь проблему с весом. Это необходимо делать в паре с диетологом и гинекологом. Только в этом случае у вас будет результат!
Фото: depositphotos
Читайте также
