Современный мир уже не такой, каким был 10 лет назад. Так, например, гаджеты заметно упростили и быт, и жизнь в целом. Приложения нас будят, напоминают, что нужно повторить испанские слова, потренировать зрение, заняться спортом и забрать ребенка из детского сада.
Современные мамы умело совмещают материнство и карьеру – в помощь им тайм-менеджмент!
Но, одно остаётся неизменным – домашние обязанности! Исследование, которое провели ученые из Государственного университета штата Огайо, показало, что парам не удается разделять обязанности, зачастую бОльшая часть лежит на хрупких плечах новоиспечённой мамы.
Добровольцами стали 52 пары, где оба родителя работали. Парам необходимо было вести ежедневник, записывая все, что они делают в течение будних и выходных дней.
Автор исследования Клэр Камп Душ, доцент кафедры гуманитарных наук университета, и ее коллеги обнаружили, что через три месяца после рождения младенцев мужчины в выходные тратили около 101 минуты на отдых, а вот женщины еле удавалось «выкроить» 46-49 минут для того, чтобы перевести дух. Это означает, что новоиспечённые родители не умеют делить обязанности и женщины, как правило, берут на себя «львиную долю». Стоит отметить, что неделю-месяц еще можно продержаться в таком темпе, но усталость имеет свойство накапливаться, постепенно перерастая в хроническую, что приводит к проблемам со здоровьем.
Как вариант, можно создать «график дежурств», тогда в паре будет возникать меньше поводов для разногласий.
По материалам: Health.com
Фото: depositphotos
Читайте также
