Сучасний світ уже не такий, яким був 10 років тому. Так, наприклад, гаджети помітно спростили і побут, і життя у цілому. Додатки нас будять, нагадують, що потрібно повторити іспанські слова, потренувати зір, зайнятися спортом і забрати дитину з дитячого садка.
Сучасні мами вміло поєднують материнство і кар'єру - на допомогу їм тайм-менеджмент!
Але, одне залишається незмінним - домашні обов'язки! Дослідження, які провели вчені з Державного університету штату Огайо, показали, що парам не вдається розділяти обов'язки, часто більша частина лежить на тендітних плечах новоспеченої мами.
Добровольцями стали 52 пари, де обоє батьків працювали. Парам необхідно було вести щоденник, записуючи все, що вони роблять протягом будніх і вихідних днів.
Автор дослідження Клер Камп Душ, доцент кафедри гуманітарних наук університету, і її колеги виявили, що через три місяці після народження немовлят чоловіки у вихідні витрачали близько 101 хвилину на відпочинок, а ось жінці ледве вдавалося «викроїти» 46-49 хвилин для того, щоб перевести дух. Це означає, що новоспечені батьки не вміють ділити обов'язки і жінки, як правило, беруть на себе «левову частку». Варто зазначити, що тиждень-місяць ще можна протриматися у такому темпі, але втома має властивість накопичуватися, поступово переростаючи у хронічну, що призводить до проблем зі здоров'ям.
Як варіант, можна створити «графік чергувань», тоді в парі буде виникати менше приводів для розбіжностей.
За матеріалами: Health.com
Фото: depositphotos
Читайте також
