Некоторые голливудские звезды считают занятия в тренажерном зале очень скучными, поэтому отдают предпочтение тренировкам на свежем воздухе, велоспорту, плавания, - да чему угодно, лишь бы не проводить час-второй в помещении.
Кира Найтли
Повезло Кире Найтле, у нее прекрасная генетика, поэтому пару тренировок она смело может пропустить. В свои 32 года она выглядит сногсшибательно.
Как только я задумаюсь о диете, мне сразу же хочется чипсов и мороженого. А еще я ненавижу ходить в спортзал, просто терпеть не могу,
- говорит актриса.
Джессика Альба
Еще одна звездная мама, которая может похвастать стройной фигурой. Кира признается, что занятия в тренажерном зале ей даются очень сложно, куда проще начать утро с пробежки либо сбросить лишние калории с помощью танца. Последнее – действительно весело. Актриса говорит, что танец должен быть не обязательно постановочным, включайте музыку и выполняйте любые движения.
Блейк Лайвли
После рождения второго ребенка буквально на второй день Блейк пришла на свадьбу к подруге. Иногда создается впечатление, что беременность и роды у знаменитостей проходят не так, как у всех людей. Блейк признается, что обожает шоколад, а держать себя в хорошей форме ей помогает велоспорт, упражнения на свежем воздухе и пешие прогулки. Актриса говорит, что не любит занятия в тренажерном зале, поэтому с удовольствием возьмет коврик и отправится в парк.
Ева Мендес
43 года, двое детей и стройная фигура! Ева Мендес обожает шоколад и не любит диеты (хотя, кто их любит?). Но соглашается, что залог красивой фигуры – это постоянная работа над своим телом. Поэтому нравится-не нравится, а заниматься нужно.
Фото: Getty Images/Global Images Ukraine
Читайте также
