Для того чтобы удешевить производство продуктов, разрабатывается все больше и больше добавок.

Например, глюконат натрия или Е576 - добавка, которая усиливает вкус за счёт увеличения чувствительности вкусовых рецепторов языка. Почитайте этикетки от продуктов, которые находятся в вашем холодильнике. В 5 из 7 вы найдете эту добавку.

Читайте также: Почему нас тянет на вредные закуски во второй половине дня

Ученые говорят, что она не вредна для здоровья, если не превышать норму - 20 г в сутки. 

Исследователи из Бразилии решили выяснить, связано ли питание отца и здоровье дочери.

Опыты проводились на грызунах, которых разделили на две группы – первая питалась сбалансированно, вторая – получала вредную пищу. Когда у крыс появилось потомство, ему имплантировали рак груди, чтобы посмотреть, как опухоль поведет себя у разных особей.

Как выяснилось, у детенышей от второй группы крыс значительно увеличивались шансы заболеть раком груди.

Ученые сделали вывод, что питание отца влияет на вероятность развития рака груди.

Исследователи советуют будущим отцам:

1. Не злоупотреблять большим количеством животных жиров. Лучше отдать предпочтение нежирному мясу (курица, индейка) и рыбе.

2. Уменьшить употребление алкогольных напитков.

3. Питаться сбалансированно и вкусно. Употреблять больше фруктов, овощей и ягод.

4. Начать вести активно образ жизни, а именно найти тот вид спорта, который будет приносить удовольствие и пользу для организма.

Читайте также: 4 мифа о питании, в которые мы все еще верим

Фото: depositphotos