Медики опровергли тот факт, что представительницам прекрасного пола гораздо полезнее есть птицу и морепродукты. На протяжении многих лет эксперты пытались выяснить, как мясо влияет на здоровье и внешность женщин. Теперь они уверены, что лишь с помощью животного белка, содержащегося в мясе, можно уберечь сердце и сосуды и дольше остаться молодой.

Читай также: ТОП-5 правил для красоты и молодости кожи

Исследователи утверждают, что наиболее благоприятна для женского здоровья - нежирная говядина, оказывающая воздействие на уровень холестерина, благодаря чему нормализуется обменный процесс, улучшается состояние кожи, волос и ногтей.