Свое одобрение шортам для похудения высказывает Виктор Сидоренко, хирург:
Шорты для похудения - неплохая идея, если вы решили заняться своей фигурой, но не можете уделять много времени занятиям спортом. С их помощью можно корректировать проблемные зоны: бедра, живот, ягодицы – места, где обычно обитает лишний жир и возникает «апельсиновая корка».
Как правило, шорты для похудения изготовлены из специальной плотной эластичной ткани. Они создают внешнюю поддержку проблемных участков тела и улучшают внешний вид. Второй плюс – это создание эффекта паровой бани. Вследствие разогрева ткани начинают избавляться от жидкости, а вместе с ней уходит и жир. Если вы носите шорты во время спортивных занятий, то «сжигание» жира происходит более интенсивно, ведь при физических нагрузках требуется больше энергии, активнее происходит внутриклеточный обмен.
Читайте также: Как избавиться от жира на животе: три несложных способа
Немаловажно, что шорты для похудения можно носить каждый день – заниматься привычными делами и одновременно бороться с лишим весом. Это менее опасно, чем использовать всевозможные таблетки и далеко не всегда безопасные диеты для похудения (при некоторых заболеваниях такие диеты категорически противопоказаны).
Однако важно помнить о безусловном выполнении правил гигиены, нарушение которых приводит к возникновению потертостей, опрелостей, фолликулитов. В связи с тем, что происходит очень активное потоотделение, нужно пить много жидкости – так вы восполните потерю организмом влаги. Выясните у своего лечащего врача, нет ли у вас противопоказаний к использованию шорт для похудения и других миостимуляторов.
Читайте также: Что нужно пить утром, чтобы быть здоровым и не стареть?
Например, шорты для похудения противопоказаны при заболеваниях кожи и некоторых хронических недугах.
Андрей Епифанцев, эндокринолог, в шортах для похудениянаходит больше минусов, чем плюсов:
Обещания быстро откорректировать проблемные зоны, избавить от целлюлита и лишнего жира в проблемных местах с помощью метода, экономного во все отношениях, очень привлекательны. Это действительно заманчивое предложение. Однако использование шортов для похудения, как и других миостимуляторов, имеет целый ряд противопоказаний – как прямых, так и скрытых.
Читайте также: Избавься от целлюлита с помощью домашних средств
Во-первых, постоянное сдавливание проблемных участков тела для похудения шортами для похудения не проходит бесследно: нарушается лимфоток, страдает структура кожи, меняется физиология ее поверхностных слоев, ведь кожа лишена возможности нормально дышать. «Паровой эффект», призванный избавить от лишней влаги, а затем и от лишнего жира, только на первый взгляд безвреден. Пребывание «в бане» на протяжении 6-8 часов не может быть полезным! Возможны неожиданные эффекты: снижение тонуса кожи, возникновение опрелостей, раздражения.
Читайте также: Как снять раздражение после эпиляции?
Плотные шорты для похудения сдавливают не только кожу и жир – происходит воздействие на органы малого таза, что недопустимо при любых нарушениях их функций. Особенно неблагоприятно такое постоянное сдавливание как для женской, так и для мужской половой сферы. Ведь не напрасно врачи предостерегают мужчин, чтобы те не носили слишком плотные плавки и джинсы – постоянное давление на репродуктивные органы приводит к застойным явлениям и может спровоцировать воспалительные заболевания и даже привести к бесплодию.
Читайте также: Бесплодие – не приговор! Первые результаты нового метода борьбы с бесплодием
Опасно использовать «похудательную» одежду при любых новообразованиях – это может спровоцировать перерождение тканей. К тому же очень часто человек даже не подозревает, что у него имеются какие-то проблемы с органами малого таза, ведь некоторые заболевания поначалу протекают бессимптомно.
И вообще, не может быть полезным то, что нефизиологично. В любом возрасте к коррекции фигуры нужно подходить очень взвешенно, ведь никто из специалистов не рискнет спрогнозировать, как это отразится на здоровье через год-два или значительно позже. А последствия могут быть самые неожиданные.
