мама с новорожденным
Питание

Грудное вскармливание: им можно наслаждаться!

399

Признаюсь честно, обоих детей мне не довелось покормить грудью долго, как я не старалась наладить грудное вскармливание, молока моим деткам было недостаточно, и они переходили на докорм, а потом на искусственное вскармливание.

Читать
ребенок  ест торт
Питание

День Торта: рейтинг самых вкусных и полезных десертов для всех

222

20 июля мир отмечает Международный День Торта, который посвящен дружбе, странам и народам. А мы расскажем, какие полезные торты можно смело давать детям.

Читать
работающая мама
Питание

Работа и кормление грудью: как совмещать?

240

Если вы из тех мам, кто долго не сидел в декрете, тогда далее советы, как совмещать работу и грудное вскармливание, для вас.

Читать
Мама с малышом
Питание

Улучшить лактацию: 6 суперфудов для кормящих мам

556

Все, что есть мама, попадает с молоком ребенку. Именно поэтому так важно придерживаться диеты во время грудного вскармливания. Далее вкусные и полезные суперфуды.

Читать
Грудное вскармливание
Питание

Не надо стесняться: реальные фотографии кормящих мам из Instagram

627

Сейчас современные мамы все чаще и чаще можно встретить мам в общественных местах, которые кормят грудью. А мы нашли целое сообщество в Instagram, где можно найти единомышленников.

Читать
чипсы фруктовые
Питание

Из моркови, яблок и клубники: полезные летние чипсы, которые можно употреблять детям

341

Не спешите разочаровываться и думать, что ваш ребенок такое есть не будет. Во-первых, это вкусно, а во-вторых, у вас появиться альтернатива магазинным картофельным чипсам. Далее будем вас убеждать.

Читать
Фруктовое мороженое
Питание

Вместо мороженого: 5 холодных летних сладостей для детей

879

Лето - отличная возможность порадовать своего ребенка вкусными и полезными сладостями. А если вы не хотите баловать кроху мороженым, обязательно угостите его замороженными сладостями из нашей подборки.

Читать
ребенок ест
Питание

Фреши, фрукты и хлопья: какие еще продукты нельзя давать ребенку на завтрак?

853

Белок, углеводы и правильный жир - именно так и не иначе должен завтракать ваш ребенок. А что лучше не давать на завтрак?

Читать
Ребенка кормят с ложечки
Питание

Прикорм из брокколи: полезные свойства и особенности приготовления

470

Брокколи - невероятно полезный продукт, который активно используют в детском питании. А о том, как приготовить полезное пюре для ребенка из этого овоща рассказывает редакция 4mama.

Читать
Две сестры едят мороженое
Питание

Как отучить ребенка от сладкого: советы врача и эксперта по детскому питанию

915

Конфеты, печенье, мороженое, мармелад, зефир - эти и многие другие продукты способны не только поднять настроение, но и вызвать проблемы со здоровьем. Узнайте, как помочь своему чаду избавиться от этой зависимости.

Читать