Архів

материнство,здоровье,женское здоровье

Как наличие детей влияет на продолжительность жизни женщины

Первый ответ, который приходит в голову – сокращают дети мамину жизнь и все тут! Бессонные ночи во младенчестве, переживания по мере взросления детей, маленькие или большие жертвы ради ребенка на протяжении всей жизни и т.д. и т.п. Какого другого ответа можно ждать? Однако у ученых иное мнение.

Читати

ТОП-3 упражнения для пресса на фитболе

Фитбол отличный спортивный инвентарь, с помощью которого можно делать массу упражнения в домашних условиях. Предлагаем посмотреть, как делать упражнения для пресса на фитболе.

Читати
стресс,отдых,после работы,работающая мама

Что нужно обязательно делать работающей маме вечером?

Эксперты сообщили, как работающим мамам избавиться от стресса в конце дня, и предложили очень простое решение.

Читати

ТОП-5 осенних образов для девочек

Одежда ребенка в первую очередь выражает его индивидуальность и стиль. А особенно одежда важна для девочек, ведь уже с детства необходимо приучать ребенка ухаживать за собой и прививать вкус. Предлагаем вам взглянуть на несколько вариантов осенних образов для девочек.

Читати
компьютер,креатив,компьютерные игры,развитие

Креативное решение: как подросток выпросил игру у родителей

Отказать ребенку в такой просьбе - просто невозможно. Узнайте, как при помощи креативности можно добиться своего.

Читати
ОРВИ,ОРЗ,грипп,простуда

Как защититься от вирусов: ТОП-5 советов доктора

Осенние вирусы очень активны и коварны: иной раз они приходят оттуда, откуда и не ждешь. А защититься от них помогают средства, которые всегда под рукой, но которые нужно «активизировать». Советы о том, как обезопасить себя и свою семью от вирусов, дает доктор.

Читати
кофе,здоровье,здоровая еда

Какие опасные для жизни токсины могут скрываться в пачке кофе

Не секрет, что иногда под видом полезной для здоровья еды мы приносим домой потенциально-опасные или откровенно-вредные для здоровья продукты. Но, покупая колбасу или торт, мы трезво оцениваем риски и тщательно проверяем срок их изготовления и состав и т.д. Делаем ли мы то же при покупке кофе? Увы, нет.

Читати
специи

Как похудеть при помощи специй

Мы используем специи для придания блюдам аромата и вкуса. Но также специи способствуют похудению и ускоряю обменные процессы в организме. Какие специи помогут убрать лишние сантиметры на талии – читайте в нашем материале.

Читати
видео,конфеты,Хэллоуин,сладости

Почему детям нельзя есть конфеты: что сделать со сладостями после Хэллоуина

Забавный видеоролик о Хэллоуине, конфетах и хитрых родителях и факты о неприятных последствиях употребления сладостей.

Читати
виноград,кишмиш

Можно ли давать ребенку кишмиш

Одно из любимых лакомств многих – сладкий виноград кишмиш. Однако полезен ли виноград для детей и в каком возрасте его можно вводить в рацион?

Читати
секс,семья

Чем полезен незащищенный секс - открытие ученых

Это открытие принадлежит ученым из Университета Олбани. Они считают, что секс без презерватива может составить достойную конкуренцию таким широко распространенным во всем мире медикаментозным препаратам, как антидепрессанты.

Читати
уход за губами,косметика

Как защитить губы от осенних ветров

Все женщины знают: со сменой сезона нужно изменить и состав своей косметички. Солнцезащитные кремы для лица уступают место «зимним», способным защитить кожу от воздействия ветра и холода. Меняя летние кремы для лица на зимние, не забудьте заменить и гигиеническую помаду.

Читати

Как выбрать ребенку форму для занятий физкультурой

Для того, чтобы ребенку хотелось заниматься спортом, форма для физкультуры должна быть красивой, удобной и практичной. Не правильно подобранная форма, может даже навредить здоровью малыша. Учимся выбирать спортивную одежду для занятий физкультурой вместе с 4мама.

Читати

Самые стильные перчатки осени

В этом сезоне следует отдавать предпочтение классическим фасонам перчаток, темных, приглушенных цветов. Какие же модели выбрать?

Читати
книги,читать книги

ТОП-5 книг по саморазвитию для успешной женщины

Предлагаем вашему вниманию подборку книг, прочитав которые, вы научитесь, как правильно организовывать ваше время, не поддаваться стрессам и и даже тому, как развить силу воли.

Читати