Архів

Бейонсе, Анджелина Джоли, самые стильные подружки в Голливуде, Кейт Хадсон, Блейк Лайвли

Не разлей вода: звезды, которых объединяет дружба

Богатые и знаменитые практически живут под прицелами фотокамер. Подробности личной жизни, воспитание детей, занятия спортом и поездка за покупками - от папарацци не утаить ничего. Что мы знаем о звездной дружбе? Возможно ли поддерживать дружеские отношения, несмотря на пристальное внимание общественности? Звезды из нашего рейтинга доказали, что это реально!

Читати

безсульфатные шампуни, полезные свойства безсульфатных шампуней, сульфаты, основное преимущество безсульфатных шампуней, натуральный шампунь

Безсульфатные шампуни: польза или вред?

Сегодня все чаще можно встретить косметику, в составе которой нет консервантов, парабенов и сульфатов. Редакция 4mama расскажет о свойствах безсульфатных шампуней, а также их воздействии на волосы.

Читати

Свобода и лаконичность: Виктория Бекхэм представила новую коллекцию

Пока все готовятся к холодной осени, обновляя гардероб трендовыми пальто и тренчами, Виктория Бекхэм представила свою коллекцию одежды весна/лето 2017.

Читати

Эксперт рассказала, как контролировать аппетит

Порой бывает очень сложно бороться с искушением съесть что-то вредное. Лептин – гормон, который помогает контролировать аппетит. Диетолог Татьяна Фиалкова рассказала о действии этого гормона.

Читати

Джанет Джексон,звездные семьи,беременные звезды 2016

Как протекает беременность у 50-летней сестры Майкла Джексона

Весной стало известно, что 50-летняя Джанет Джексон подарит первенца своему 42-летнему возлюбленному миллиардеру Виссаму Аль Ману. Как протекает беременность певицы?

Читати

бьюти-привычки, секрет красоты японских женщин, самая популярная бьюти-привычка в Италии, секрет красоты француженок

Бьюти-привычки из разных стран мира

Уход за собой - неотъемлемая составляющая жизни каждой женщины. На поддержание своей красоты и молодости представительницам прекрасного пола не жалко ни средств, ни времени. Сегодня редакция 4mama расскажет о том, какие бьюти-привычки существуют в других странах.

Читати

Все, что нужно знать о пользе и вреде сыра: рассказывает диетолог

Мягкий сыр, твердый, с плесенью, с травами…какой вариант выбираете вы? Диетолог Татьяна Фиалкова рассказала, почему мы испытывает пристрастие к этому продукту, а также о пользе и вреде.

Читати

улун, полезные свойства чая улун, молочный улун, польза улуна для похудения, катехины

Эффективное похудение: диетические свойства чая улун

О пользе китайского чая улун знают не только женщины, мечтающие похудеть, но и диетологи. Этот натуральный продукт содержит множество полезных веществ, способных справиться не только с лишними килограммами, но и улучшить состояние здоровья. О диетических свойствах чая улун рассказывает редакция 4mama.

Читати

8 дел, которые нужно сделать до 8 утра

Как день начнешь, так его и проведешь. Эта поговорка известна нам с детства. И правда, если утро начинать с хорошим положительным настроем, то и дела в течение дня будут даваться с легкостью.

Читати

7 идей для легких осенних перекусов

Сбалансированное и полезное питание – потребность номер 1 организма в осеннем сезоне. 4mama делится советами легких и полезных перекусов.

Читати

Как научиться оптимизму осенью

Изменить время года мы не можем, а вот поработать над улучшением нашего настроения - возможно. Мы дадим несколько советов, как радоваться каждому дню.

Читати

Польза и вред электронных книг для детей

Современные новинки техники существенно упрощают нашу жизнь, экономят время и средства. Электронные книги - это незаменимая вещь для студентов, учеников и всех тех, кто не может представить свою жизнь без чтения.Чем полезны и вредны они для детей, рассказывает 4mama.

Читати