Удон, коров'яче молоко і вугор: який прикорм вводять азіатські мами?

З особливостями прикорму європейських матусь усе більш-менш зрозуміло, за великим рахунком все ті ж овочеві пюрешки та кашки, а як ідуть справи в більш екзотичних країнах - це вже цікаво.

Прикорм у Японії

Прикорм у Японії починають вводити в 4-5 місяців. Починають із розвареної рисової каші «окаю» по одній ложечці, поступово збільшуючи кількість і додаючи овочеве або рибне пюре. Що цікаво, якщо у японського малюка буде алергія на якийсь продукт, педіатри радять спочатку не виключати його з раціону, пояснюючи це тим, що організм повинен звикнути до продукту. У 7-8 місяців діткам дають курочку і рибу, японську локшину удон, у 9-10 яйця і йогурт.

рисова каша

Прикорм у Китаї

Мами в Китаї, незважаючи на застереження педіатрів, починають вводити перший прикорм у 4 місяці. Починають із традиційного для країни рису або овочевого пюре, поступово додаючи рибу (вугра або коропа) і морепродукти. Спокійно вводять яйця і жовток і дуже люблять давати різні відвари та чаї: рисовий відвар дуже популярний, також як і трав'яні чаї.

овочеве пюре

Прикорм у В'єтнамі

Починають у 5-6 місяців із рису, молочних продуктів, овочевих пюре. На прилавках магазинів багато йогуртів і дитячого печива для першого прикорму. Трохи пізніше діткам дають локшину, рибу і морепродукти. В'єтнамські мами дуже велику увагу приділяють грудному вигодовуванню, для них годувати грудьми трьохлітніх - абсолютно нормально.

йогурт

Прикорм в Індії

В Індії із прикормом справи йдуть зовсім по-іншому. Усі відмінності починаються із грудного вигодовування: на грудях дітки там до 3-5 років, проте молозиво, яке у нас вважається цінним еліксиром, яке містить імуноглобуліни, там вважається шкідливим. Мами замінюють його перші 2-3 дні коров'ячим молоком. І вже в перші місяці підпоюють крихітку фруктовим соком. Прикорм вводять за цікавим критерієм: дівчаткам з 6 місяців, хлопчикам з 9, пояснюючи це тим, що хлопчики мають більш слабке здоров'я і повинні отримувати дорослу їжу пізніше.

фруктовий сік

Прикорм у Туреччині

Прикорм у Туреччині вводять з 6 місяців, але деякі мами починають раніше - у 4-5 міс. Зазвичай вводять фруктове пюре, причому турецькі мами вважають за краще готувати його самі. Прикорм в основному педагогічний, тобто практично відразу дитина починає їсти з загального столу, але турецька їжа досить жирна і дуже часто дітки страждають ожирінням.

фруктове пюре

Фото: depositphotos

Нове на сайті