Батькам варто знати: як забезпечити якісне і здорове харчування дитини?

Виробники дитячого харчування пильно дбають про те аби забезпечити систему якості продукту на всьому ланцюгу його постачання з виробництва до рук споживача.

Проте, батьки як годувальники несуть не меншу відповідальність в цьому питанні, оскільки на них покладається обов’язок дотриматись всіх правил та інструкцій щодо приготування кінцевого продукту для його споживання малюком. Тут ключову роль відіграють такі фактори як чистота посуду, гігієна в приміщенні, використання виключно призначених для дітей інгредієнтів, які потрібні для приготування кінцевого продукту.

Що стосується приготування дитячих сумішей – замінників грудного молока, то тут особливого значення набуває питання вибору води. Вкрай важливо використовувати воду, спеціально призначену для споживання малюками. Адже лише в такому випадку ви можете бути переконаними в безпечності кінцевого продукту для дитини. 

дитина

Проблема чистої води більш актуальна для сільської місцевості, де люди традиційно в якості джерела питної води використовують криниці, колонки тощо. Зараз, з приходом весни, дане питання заслуговує серйозного розголосу. Адже, танення снігів сприяє підвищенню рівня ґрунтових вод, а разом з тим, створює сприятливі умови для потрапляння у поверхневі шари води та неконтрольованого розповсюдження небезпечних біологічних та хімічних речовин, які накопичились там з різних причин (залишки пестицидів та інших засобів захисту рослин, захоронення, несанкціоновані викиди, звалища сміття та токсичних відходів). Таким чином, вода з криниць є непридатною та потенційно небезпечною не лише для здоров’я, але й для життя тих, хто її споживає.

З огляду на розвиток інфраструктури міст, дана проблема є менш актуальною для міського населення, проте й тут потрібно наголосити на строгому дотриманні правил безпеки під час приготування дитячого харчування. Адже, вода з міського водогону не є придатною для споживання та приготування сумішей для дітей грудного віку. Більшість побутових фільтрів не може забезпечити всі необхідні для дитячої води параметри. 

дитина

Фахівці зазначають, що  навіть кип’ятіння або фільтрування води у домашніх умовах не може забезпечити 100% безпеку. Є низка шкідливих елементів, які не піддаються знешкодженню шляхом температурної обробки. Наприклад, при кип’ятінні не руйнуються нітрати, що містяться в воді.

З огляду на це, привертаємо Вашу увагу до того, що  при приготуванні будь-якого харчування для дітей до 3-х років батькам необхідно використовувати тільки перевірені джерела води з гарантованою якістю - бутильовану або спеціальну дитячу воду, до якої висуваються підвищені вимоги щодо чистоти й безпеки, збалансованості мінерального складу. 

Фото: depositphotos

Нове на сайті